Αναζήτηση - Ετικέτες
Αναζήτηση - Περιεχόμενο
Αρχική
Σύνδεση
Πλατφόρμα προπόνησης ποδοσφαίρου
Σχετικά με εμάς
Sitemap
Ασκήσεις ποδοσφαίρου
Αναζήτηση ποδοσφαιρικών ασκήσεων
PDF Ασκήσεις ποδοσφαίρου
Ασκήσεις ποδοσφαίρου
Ασκήσεις ποδοσφαίρου
Χαρακτηριστικά
Προπόνηση ποδοσφαίρου
Επικοινωνία
Μοντέλο εκπαίδευσης
Λογαριασμός θυγατρικών
Προπόνηση ποδοσφαίρου
Σχέδια μελών
Βίντεο προπόνησης ποδοσφαίρου
Τεχνικός
Πέρασμα
Περνώντας ασκήσεις (9-11 ετών)
Περνώντας ασκήσεις (12-15 ετών)
Περνώντας ασκήσεις (15-ενηλίκων)
Τελειώνοντας
Τελικά τρυπάνια (9-11 ετών)
Τελικά τρυπάνια (12-15 ετών)
Τρυπάνια ολοκλήρωσης (15-Adlt)
Διάβαση
Ασκήσεις διασταύρωσης (9-11 ετών)
Ασκήσεις διασταύρωσης (12-15 ετών)
Ασκήσεις διασταύρωσης (15-Adlt)
Υπερασπίζοντας
Ασκήσεις υπεράσπισης (9-11 ετών)
Ασκήσεις υπεράσπισης (12-15 ετών)
Άσκηση άμυνας (15-Adlt)
Έλεγχος & Λήψη
Ασκήσεις ελέγχου (9-11 ετών)
Ασκήσεις ελέγχου (12-15 ετών)
Τρυπάνια ελέγχου (15-Adlt)
Επικεφαλίδα
Επικεφαλής ασκήσεις (9-11 ετών)
Επικεφαλής ασκήσεις (12-15 ετών)
Προπονήσεις κεφαλής (15-Adlt)
Ντρίπλα
Τρυπάνια ντρίμπλας (9-11 ετών)
Τρυπάνια ντρίμπλας (12-15 ετών)
Τρυπάνια Dribbling (15-Adlt)
Προσφορές και κινήσεις
Μετακινείται τρυπάνια (9-11 ετών)
Μετακινείται τρυπάνια (12-15 ετών)
Μετακινεί τρυπάνια (15-Adlt)
Τήρηση γκολ
Διατήρηση ασκήσεων (9-11 ετών)
Διατήρηση ασκήσεων (12-15 ετών)
Διατήρηση ασκήσεων (15-Adlt)
Τακτικός
Λειτουργική Εκπαίδευση
Υπεράσπιση λειτουργικών ασκήσεων
Επίθεση σε λειτουργικά τρυπάνια
Φάσεις παιχνιδιού
Επίθεση φάσεων παιχνιδιού
Αμυντικές φάσεις παιχνιδιού
Παιχνίδια μικρής όψης (SSG)
Επίθεση στα SSG
Κατοχή SSG
SSG που δεν κατέχουν κατεύθυνση
Passing & Movement SSG's
Υπεράσπιση των SSG
11vs11
Επίθεση 11vs11
Υπεράσπιση 11vs11
Στημένες
Ελεύθερα λάκτισμα
Εκπαίδευση σχηματισμού
Fitness & Conditioning
Δραστηριοποίηση
Αερόβια Εκπαίδευση
Aerobic Fitness SSG's
Αερόβια γυμναστήρια
Επιστήμη της αεροβικής γυμναστικής
Αεροβική προπόνηση
Αντοχή Κατάρτισης
Κύκλωμα Κατάρτισης
SAQ (ταχύτητα, ευκινησία, ταχύτητα)
Πλειομετρικά τρυπάνια
Άσκηση ευκινησίας
Κοινωνικών Δικτύων
Warm-ups
Προθέρμανση προθέρμανσης
Εξασκηθείτε σε προθέρμανση
Παιχνίδι Warm-Ups
Διαχείριση αγώνων
Ψυχολογία
τραυματισμοί
Συστήματα παιχνιδιού
Τακτικές & γραμμές
Νέα & Ανάλυση Τακτικής
Μοντέλο εκπαίδευσης
Επιθετικός Οργανισμός
Υπερασπιζόμενος Οργανισμός
Επίθεση μετάβασης
Υπεράσπιση της μετάβασης
Τακτική περιοδικοποίηση
Greek
English
Afrikaans
Albanian
Arabic
Armenian
Azerbaijani
Basque
Belarusian
Bulgarian
Catalan
Chinese (Simplified)
Chinese (Traditional)
Croatian
Czech
Danish
Dutch
Estonian
Filipino
Finnish
French
Galician
Georgian
German
Greek
Haitian Creole
Hebrew
Hindi
Hungarian
Icelandic
Indonesian
Irish
Italian
Japanese
Korean
Latvian
Lithuanian
Macedonian
Malay
Maltese
Norwegian
Persian
Polish
Portuguese
Romanian
Russian
Serbian
Slovak
Slovenian
Spanish
Swahili
Swedish
Thai
Turkish
Ukrainian
Urdu
Vietnamese
Welsh
Yiddish
Αρχική
Σύνδεση
Πλατφόρμα προπόνησης ποδοσφαίρου
Σχετικά με εμάς
Sitemap
Ασκήσεις ποδοσφαίρου
Αναζήτηση ποδοσφαιρικών ασκήσεων
PDF Ασκήσεις ποδοσφαίρου
Ασκήσεις ποδοσφαίρου
Ασκήσεις ποδοσφαίρου
Χαρακτηριστικά
Προπόνηση ποδοσφαίρου
Επικοινωνία
Μοντέλο εκπαίδευσης
Λογαριασμός θυγατρικών
Προπόνηση ποδοσφαίρου
Σχέδια μελών
Βίντεο προπόνησης ποδοσφαίρου
Τεχνικός
Πέρασμα
Περνώντας ασκήσεις (9-11 ετών)
Περνώντας ασκήσεις (12-15 ετών)
Περνώντας ασκήσεις (15-ενηλίκων)
Τελειώνοντας
Τελικά τρυπάνια (9-11 ετών)
Τελικά τρυπάνια (12-15 ετών)
Τρυπάνια ολοκλήρωσης (15-Adlt)
Διάβαση
Ασκήσεις διασταύρωσης (9-11 ετών)
Ασκήσεις διασταύρωσης (12-15 ετών)
Ασκήσεις διασταύρωσης (15-Adlt)
Υπερασπίζοντας
Ασκήσεις υπεράσπισης (9-11 ετών)
Ασκήσεις υπεράσπισης (12-15 ετών)
Άσκηση άμυνας (15-Adlt)
Έλεγχος & Λήψη
Ασκήσεις ελέγχου (9-11 ετών)
Ασκήσεις ελέγχου (12-15 ετών)
Τρυπάνια ελέγχου (15-Adlt)
Επικεφαλίδα
Επικεφαλής ασκήσεις (9-11 ετών)
Επικεφαλής ασκήσεις (12-15 ετών)
Προπονήσεις κεφαλής (15-Adlt)
Ντρίπλα
Τρυπάνια ντρίμπλας (9-11 ετών)
Τρυπάνια ντρίμπλας (12-15 ετών)
Τρυπάνια Dribbling (15-Adlt)
Προσφορές και κινήσεις
Μετακινείται τρυπάνια (9-11 ετών)
Μετακινείται τρυπάνια (12-15 ετών)
Μετακινεί τρυπάνια (15-Adlt)
Τήρηση γκολ
Διατήρηση ασκήσεων (9-11 ετών)
Διατήρηση ασκήσεων (12-15 ετών)
Διατήρηση ασκήσεων (15-Adlt)
Τακτικός
Λειτουργική Εκπαίδευση
Υπεράσπιση λειτουργικών ασκήσεων
Επίθεση σε λειτουργικά τρυπάνια
Φάσεις παιχνιδιού
Επίθεση φάσεων παιχνιδιού
Αμυντικές φάσεις παιχνιδιού
Παιχνίδια μικρής όψης (SSG)
Επίθεση στα SSG
Κατοχή SSG
SSG που δεν κατέχουν κατεύθυνση
Passing & Movement SSG's
Υπεράσπιση των SSG
11vs11
Επίθεση 11vs11
Υπεράσπιση 11vs11
Στημένες
Ελεύθερα λάκτισμα
Εκπαίδευση σχηματισμού
Fitness & Conditioning
Δραστηριοποίηση
Αερόβια Εκπαίδευση
Aerobic Fitness SSG's
Αερόβια γυμναστήρια
Επιστήμη της αεροβικής γυμναστικής
Αεροβική προπόνηση
Αντοχή Κατάρτισης
Κύκλωμα Κατάρτισης
SAQ (ταχύτητα, ευκινησία, ταχύτητα)
Πλειομετρικά τρυπάνια
Άσκηση ευκινησίας
Κοινωνικών Δικτύων
Warm-ups
Προθέρμανση προθέρμανσης
Εξασκηθείτε σε προθέρμανση
Παιχνίδι Warm-Ups
Διαχείριση αγώνων
Ψυχολογία
τραυματισμοί
Συστήματα παιχνιδιού
Τακτικές & γραμμές
Νέα & Ανάλυση Τακτικής
Μοντέλο εκπαίδευσης
Επιθετικός Οργανισμός
Υπερασπιζόμενος Οργανισμός
Επίθεση μετάβασης
Υπεράσπιση της μετάβασης
Τακτική περιοδικοποίηση
Αναζήτηση - Ετικέτες
Αναζήτηση - Περιεχόμενο
Σύνδεση
Συνδεθείτε στο λογαριασμό σας
Σύνδεση
Ξεχάσατε τον κωδικό σας;
Εγγραφή
Επαναφορά κωδικού πρόσβασης
Παρακαλώ εισάγετε τη διεύθυνση ηλεκτρονικού ταχυδρομείου για το λογαριασμό σας. Ο κωδικός επαλήθευσης θα σας αποσταλεί. Μόλις λάβει τον κωδικό επαλήθευσης, θα μπορέσετε να επιλέξετε έναν καινούριο κωδικό πρόσβασης για το λογαριασμό σας.
Υποβολη
Επικεφαλίδα
Ασκήσεις ποδοσφαίρου και ασκήσεις για προπόνηση σωστής τεχνικής και εφαρμογής επικεφαλίδας.
Επικεφαλίδα βασικά σημεία προπόνησης
Υποκατηγορίες
Ασκήσεις ποδοσφαίρου 12-15 ετών
Ασκήσεις και συνεδρίες ποδοσφαίρου για ποδοσφαιριστές μεσαίου επιπέδου. Επικεφαλής παιχνιδιών και ασκήσεων για καθοδήγηση δεξιοτήτων και τεχνικών επικεφαλίδας. Οι αντίθετες πρακτικές αναπτύσσονται στην τεχνική του ήχου.
Heading Games - Επίπεδο 2
Heading Drills - Επίπεδο 2
Μενού
Αρχική
Σύνδεση
Πλατφόρμα προπόνησης ποδοσφαίρου
Σχετικά με εμάς
Sitemap
Ασκήσεις ποδοσφαίρου
Αναζήτηση ποδοσφαιρικών ασκήσεων
PDF Ασκήσεις ποδοσφαίρου
Ασκήσεις ποδοσφαίρου
Ασκήσεις ποδοσφαίρου
Χαρακτηριστικά
Προπόνηση ποδοσφαίρου
Επικοινωνία
Μοντέλο εκπαίδευσης
Λογαριασμός θυγατρικών
Προπόνηση ποδοσφαίρου
Σχέδια μελών
Βίντεο προπόνησης ποδοσφαίρου
Τεχνικός
Πέρασμα
Περνώντας ασκήσεις (9-11 ετών)
Περνώντας ασκήσεις (12-15 ετών)
Περνώντας ασκήσεις (15-ενηλίκων)
Τελειώνοντας
Τελικά τρυπάνια (9-11 ετών)
Τελικά τρυπάνια (12-15 ετών)
Τρυπάνια ολοκλήρωσης (15-Adlt)
Διάβαση
Ασκήσεις διασταύρωσης (9-11 ετών)
Ασκήσεις διασταύρωσης (12-15 ετών)
Ασκήσεις διασταύρωσης (15-Adlt)
Υπερασπίζοντας
Ασκήσεις υπεράσπισης (9-11 ετών)
Ασκήσεις υπεράσπισης (12-15 ετών)
Άσκηση άμυνας (15-Adlt)
Έλεγχος & Λήψη
Ασκήσεις ελέγχου (9-11 ετών)
Ασκήσεις ελέγχου (12-15 ετών)
Τρυπάνια ελέγχου (15-Adlt)
Επικεφαλίδα
Επικεφαλής ασκήσεις (9-11 ετών)
Επικεφαλής ασκήσεις (12-15 ετών)
Προπονήσεις κεφαλής (15-Adlt)
Ντρίπλα
Τρυπάνια ντρίμπλας (9-11 ετών)
Τρυπάνια ντρίμπλας (12-15 ετών)
Τρυπάνια Dribbling (15-Adlt)
Προσφορές και κινήσεις
Μετακινείται τρυπάνια (9-11 ετών)
Μετακινείται τρυπάνια (12-15 ετών)
Μετακινεί τρυπάνια (15-Adlt)
Τήρηση γκολ
Διατήρηση ασκήσεων (9-11 ετών)
Διατήρηση ασκήσεων (12-15 ετών)
Διατήρηση ασκήσεων (15-Adlt)
Τακτικός
Λειτουργική Εκπαίδευση
Υπεράσπιση λειτουργικών ασκήσεων
Επίθεση σε λειτουργικά τρυπάνια
Φάσεις παιχνιδιού
Επίθεση φάσεων παιχνιδιού
Αμυντικές φάσεις παιχνιδιού
Παιχνίδια μικρής όψης (SSG)
Επίθεση στα SSG
Κατοχή SSG
SSG που δεν κατέχουν κατεύθυνση
Passing & Movement SSG's
Υπεράσπιση των SSG
11vs11
Επίθεση 11vs11
Υπεράσπιση 11vs11
Στημένες
Ελεύθερα λάκτισμα
Εκπαίδευση σχηματισμού
Fitness & Conditioning
Δραστηριοποίηση
Αερόβια Εκπαίδευση
Aerobic Fitness SSG's
Αερόβια γυμναστήρια
Επιστήμη της αεροβικής γυμναστικής
Αεροβική προπόνηση
Αντοχή Κατάρτισης
Κύκλωμα Κατάρτισης
SAQ (ταχύτητα, ευκινησία, ταχύτητα)
Πλειομετρικά τρυπάνια
Άσκηση ευκινησίας
Κοινωνικών Δικτύων
Warm-ups
Προθέρμανση προθέρμανσης
Εξασκηθείτε σε προθέρμανση
Παιχνίδι Warm-Ups
Διαχείριση αγώνων
Ψυχολογία
τραυματισμοί
Συστήματα παιχνιδιού
Τακτικές & γραμμές
Νέα & Ανάλυση Τακτικής
Μοντέλο εκπαίδευσης
Επιθετικός Οργανισμός
Υπερασπιζόμενος Οργανισμός
Επίθεση μετάβασης
Υπεράσπιση της μετάβασης
Τακτική περιοδικοποίηση