Αναζήτηση - Ετικέτες
Αναζήτηση - Περιεχόμενο
Αναζήτηση - Ετικέτες
Αναζήτηση - Περιεχόμενο
Ποδόσφαιρο Εξοπλισμός
Κατάστημα Puma.com

300 YRD Μεταφορά (γαλακτική Δοκιμασία Ανοχής)

Ρύθμιση δείκτες (κώνοι) στο 10 διαστήματα yrd έξω για να 50yrds. Η δοκιμή είναι σχεδιασμένη για να ελέγξετε το σύστημα σας γαλακτικό και υψηλής έντασης τρέξιμο. Η δοκιμή αυτή γίνεται με την αλλαγή κατεύθυνσης για να προσομοιώσει ένα πραγματικό παιχνίδι. Αυτό δοκιμάσουν την ικανότητά σας να διατηρήσει υψηλής έντασης τρέξιμο. Ακουμπήστε ένα ελάχιστο 5 λεπτά betweent αυτές τις δοκιμές. Αυτή η δραστηριότητα μπορεί επίσης να χρησιμοποιηθεί άσκηση κατάρτισης αα. Ο μέσος χρόνος είναι ένα λεπτό για να ολοκληρωθεί.

Σχήμα 1. 300yrd Μεταφορά Test