Προπονήστε πώς να μετατοπίσετε το αμυντικό μπλοκ και πώς να συμπυκνώσετε το γήπεδο. Προπονητής που αμύνεται βαθιά και είναι δύσκολο να διεισδύσει διατηρώντας τις αποστάσεις και συντονίζοντας αποτελεσματικά ως μονάδα.
Συνεδρία υπεράσπισης σέντρων αναπτύσσοντας κυρίως τις θέσεις 4,5 (Κέντρο Μπακ) και τον τρόπο αντιμετώπισης των σέντρων. Αναπτύξτε την ικανότητα της αμυνόμενης μονάδας να αντιμετωπίζει σταυρούς και βελτιώστε τη λήψη αποφάσεων όταν υπερασπίζεται σταυρούς.
Υπεράσπιση προτεραιοτήτων και ρόλων για τους κεντρικούς αμυντικούς στην αντιμετώπιση ευρείας μπάλες. Προπονήστε πώς να αντιμετωπίζετε τους επιθετικούς στο τελευταίο τρίτο και τις λεπτομέρειες των αμυντικών κινήσεων των κεντρικών αμυντικών. Αντιμετωπίζει τη στάση του σώματος, τη θέση και την απόσταση του αμυντικού κατά την αντιμετώπιση των σταυρών.
Υπεράσπιση ευθυνών και ρόλων εξωτερικού μπακ (φουλ μπακ) σε μια λειτουργική άσκηση άμυνας στο δικό μας μισό. Μικρή ομάδα άμυνα σε συνδυασμό με τις τεχνικές και τις στρατηγικές για τον τρόπο άμυνας σε μεγάλες περιοχές του γηπέδου ποδοσφαίρου.
Προπονήστε πώς να μετατοπίσετε το αμυντικό μπλοκ και πώς να συμπυκνώσετε το γήπεδο. Προπονητής που αμύνεται βαθιά και είναι δύσκολο να διεισδύσει διατηρώντας τις αποστάσεις και συντονίζοντας αποτελεσματικά ως μονάδα...
05-03-2014 Προβολές: 74566 Υπεράσπιση λειτουργικών ασκήσεων 
Ντάρεν Πίτφιλντ
Υπεράσπιση προτεραιοτήτων και ρόλων για τους κεντρικούς αμυντικούς στην αντιμετώπιση ευρείας μπάλες. Προπονητής πώς να αντιμετωπίζεις τους επιθετικούς στο τελευταίο τρίτο και τις λεπτομέρειες των αμυντικών κινήσεων του...
05-12-2013 Προβολές: 48076 Υπεράσπιση λειτουργικών ασκήσεων 
Αλέξανδρος Τρούκαν
Συνεδρία υπεράσπισης σέντρων αναπτύσσοντας κυρίως τις θέσεις 4,5 (Κέντρο Μπακ) και τον τρόπο αντιμετώπισης των σέντρων. Αναπτύξτε την ικανότητα της αμυνόμενης μονάδας να αντιμετωπίζει σταυρούς και να βελτιώσει τη λήψη αποφάσεων...
10-12-2011 Προβολές: 73212 Υπεράσπιση λειτουργικών ασκήσεων Ντάρεν Πίτφιλντ
Υπεράσπιση ευθυνών και ρόλων εξωτερικού μπακ (φουλ μπακ) σε μια λειτουργική άσκηση άμυνας στο δικό μας μισό. Μικρή ομάδα άμυνας σε συνδυασμό με τις τεχνικές και τις στρατηγικές για...
02-12-2011 Προβολές: 56610 Υπεράσπιση λειτουργικών ασκήσεων 
TonyDeers
Δομή αμυντικής μονάδας και οργάνωση τετράδας μπακ και δύο αμυντικών χαφ. Να εκπαιδεύσουν τα μπακ 4 και 2 κεντρικά χαφ να αμύνονται ως μονάδα. Αναπτύξτε την κατανόηση του...
29-06-2011 Προβολές: 70710 Υπεράσπιση λειτουργικών ασκήσεων Ντάρεν Πίτφιλντ
Προάσπιση προτεραιοτήτων εντός και γύρω από την περιοχή των 18 ετών. Εστίαση στην αποτροπή ευκαιριών γκολ και τεχνικές άμυνας μικρών ομάδων.
31-03-2011 Προβολές: 60190 Υπεράσπιση λειτουργικών ασκήσεων Ντάρεν Πίτφιλντ
Άμυνα λειτουργικά με σέντερ μπακ. Εκπαίδευση ενός ζευγαριού σέντερ μπακ για να συνεργάζονται και να αντιμετωπίζουν αποτελεσματικά απειλητικές καταστάσεις. ...
10-11-2010 Προβολές: 62591 Υπεράσπιση λειτουργικών ασκήσεων Ντάρεν Πίτφιλντ
Λειτουργική δραστηριότητα υπεράσπισης για την ανάπτυξη της ικανότητας των αμυνόμενων μονάδων να λαμβάνουν αποφάσεις για το πότε θα πιέσουν και πότε θα ρίξουν. ...
19-03-2010 Προβολές: 81477 Υπεράσπιση λειτουργικών ασκήσεων Ντάρεν Πίτφιλντ
Προπονήστε μια ομάδα να επιτεθεί γρήγορα αφού ανακτήσει την κατοχή της μπάλας. Πρεσάρισμα και παγίδευση τσέπες που δημιουργήθηκαν στους αντιπάλους μας που υπερασπίζονται την 3η θέση για να αναγκάσουν μια γρήγορη ανατροπή...
29-09-2008 Προβολές: 68682 Υπεράσπιση λειτουργικών ασκήσεων Ντάρεν Πίτφιλντ
Προάσπιση προτεραιοτήτων εντός και γύρω από την περιοχή των 18 ετών. Εστίαση στην αποτροπή ευκαιριών γκολ και τεχνικές άμυνας μικρών ομάδων.
24-09-2008 Προβολές: 82129 Υπεράσπιση λειτουργικών ασκήσεων Ντάρεν Πίτφιλντ