Αναζήτηση - Ετικέτες
Αναζήτηση - Περιεχόμενο
Αναζήτηση - Ετικέτες
Αναζήτηση - Περιεχόμενο
Σύνδεση
Κάνε Εγγραφή


Ποδόσφαιρο Εξοπλισμός
Κατάστημα Puma.com

Υπεράσπιση Λειτουργική Δράπανα

Λειτουργική κατάρτιση ποδοσφαίρου για συγκεκριμένες θέσεις άμυνας στο ποδόσφαιρο (όπως υπερασπιστές κέντρου, εξωτερικές πλάτες κ.λπ.). Η λειτουργική εκπαίδευση περιλαμβάνει την εκπαίδευση ή την πρακτική άσκηση των συγκεκριμένων απαιτήσεων μιας θέσης ή ενός ρόλου. Αυτό μπορεί να είναι για έναν μεμονωμένο παίκτη ή για μια μονάδα (π.χ. άμυνα). Παραδείγματα υπεράσπισης της λειτουργικής πρακτικής θα είναι η «υπεράσπιση μεγάλων περιοχών» ή «κεντρικών υπερασπιστών λεωφορείων για την υπεράσπιση του άμεσου παιχνιδιού». Η λειτουργική κατάρτιση θα πρέπει να πραγματοποιείται στον τομέα του πεδίου όπου το σενάριο αυτό θα συνέβαινε σε ένα πραγματικό παιχνίδι.

Επιστροφή 4 Zonal Positioning

Τύπος: Φάση του παιχνιδιού
Φάση του παιχνιδιού: Υπερασπίζοντας
Ένταση (φόρτο εργασίας): Μέσον

Προπονητής πώς να μετακινήσετε το μπλοκ υπεράσπισης και πώς να συμπτύξετε το πεδίο. Το λεωφορείο υπερασπίζεται βαθιά και είναι δύσκολο να διεισδύσει διατηρώντας απόσταση και συντονίζοντας ως μονάδα αποτελεσματικά.

Υπερασπίζοντας Σταυροί

Τύπος: Λειτουργικός
Ηλικία: 16
Φάση του παιχνιδιού: Προάσπιση, μετάβαση (Att)
Ένταση (φόρτο εργασίας): Χαμηλός

Υπεράσπιση συνόδων διασταυρώσεων αναπτύσσοντας κυρίως τις θέσεις 4,5 (Center Back) και τον τρόπο αντιμετώπισης των σταυρών. Αναπτύξτε την ικανότητα της μονάδας υπεράσπισης να αντιμετωπίσει τους σταυρούς και να βελτιώσει τη λήψη αποφάσεων κατά την υπεράσπιση των σταυρών.

Coach κεντρικούς αμυντικούς να ασχοληθεί με Σταυροί

Τύπος: Φάση του παιχνιδιού
Ηλικία: 16
Φάση του παιχνιδιού: Προάσπιση, μετάβαση (Att)
Ένταση (φόρτο εργασίας): Μέσον

Προάσπιση των προτεραιοτήτων και των ρόλων των κεντρικών υπερασπιστών κατά την αντιμετώπιση των μπάλων που εξυπηρετούνται ευρέως. Προπονητής πώς να αντιμετωπίσει τους επιτιθέμενους στο τελευταίο τρίτο και τις λεπτομέρειες των υπερασπιστικών κινήσεων των κεντρικών υπερασπιστών. Απευθύνει τη στάση του σώματος, την τοποθέτηση και την απόσταση του υπερασπιστή κατά την αντιμετώπιση των σταυρών.

Coaching στο εξωτερικό πίσω Την υπεράσπιση Καθήκοντα

Τύπος: Λειτουργικός
Ηλικία: 14
Φάση του παιχνιδιού: Υπερασπίζοντας
Ένταση (φόρτο εργασίας): Χαμηλή, Μεσαία

Προστασία των ευθυνών και των ρόλων μιας εξωτερικής πλάτης (πλήρους πλάτης) σε μια λειτουργική άσκηση υπεράσπισης στο δικό μας μισό. Μικρή ομάδα που υπερασπίζεται σε συνδυασμό με τις τεχνικές και τις στρατηγικές για την υπεράσπιση σε μεγάλες περιοχές του ποδοσφαιρικού τομέα.

Λειτουργικές συνεδρίες υπεράσπισης

Επιστροφή 4 Zonal Positioning

Προπονητής πώς να μετακινήσετε το μπλοκ υπεράσπισης και πώς να συμπτύξετε το πεδίο. Το λεωφορείο υπερασπίζεται βαθιά και είναι δύσκολο να διεισδύσει διατηρώντας απόσταση και συντονίζοντας ως μονάδα αποτελεσματικά ...

05-03 2014-Επισκέψεις: 29453 Υπεράσπιση Λειτουργική Δράπανα Darren Pitfield - Avatar Darren Pitfield

Διαβάστε περισσότερα

Coach κεντρικούς αμυντικούς να ασχοληθεί με Cro ...

Προάσπιση των προτεραιοτήτων και των ρόλων των κεντρικών υπερασπιστών κατά την αντιμετώπιση των μπάλων που εξυπηρετούνται ευρέως. Προπονητής πώς να αντιμετωπίσει τους επιτιθέμενους στο τελευταίο τρίτο και τις λεπτομέρειες των υπερασπιστικών κινήσεων ...

05-12 2013-Επισκέψεις: 18444 Υπεράσπιση Λειτουργική Δράπανα Αλέξανδρος Trukan - Avatar Alexander Trukan

Διαβάστε περισσότερα

Υπερασπίζοντας Σταυροί

Υπεράσπιση συνόδων διασταυρώσεων αναπτύσσοντας κυρίως τις θέσεις 4,5 (Center Back) και τον τρόπο αντιμετώπισης των σταυρών. Αναπτύξτε την ικανότητα της υπεράσπισης να αντιμετωπίσει τους σταυρούς και να βελτιώσει τη λήψη αποφάσεων ...

10-12 2011-Επισκέψεις: 38896 Υπεράσπιση Λειτουργική Δράπανα Darren Pitfield - Avatar Darren Pitfield

Διαβάστε περισσότερα

Προπονήσεις για το εξωτερικό πίσω στην υπεράσπιση του D ...

Προστασία των ευθυνών και των ρόλων μιας εξωτερικής πλάτης (πλήρους πλάτης) σε μια λειτουργική άσκηση υπεράσπισης στο δικό μας μισό. Μικρή ομάδα υπεράσπισης σε συνδυασμό με τις τεχνικές και τις στρατηγικές ...

02-12 2011-Επισκέψεις: 29380 Υπεράσπιση Λειτουργική Δράπανα TonyDeers - avatar TonyDeers

Διαβάστε περισσότερα

6 άνθρωπος αμυντική μονάδα

Προστασία της δομής της μονάδας και οργάνωση τεσσάρων και δύο υπερασπιστών μεσαίων. Να εκπαιδεύσουν τους πίσω μεσαίους 4 και 2 για να υπερασπιστούν ως μονάδα. Αναπτύξτε μια κατανόηση ...

29-06 2011-Επισκέψεις: 43927 Υπεράσπιση Λειτουργική Δράπανα Darren Pitfield - Avatar Darren Pitfield

Διαβάστε περισσότερα

Coach Ανάπτυξη Play από το Back 2

Προστασία των προτεραιοτήτων εντός και γύρω από την περιοχή 18yrd. Επικεντρώνοντας στην παρεμπόδιση ευκαιριών σκορ σκορ και μικρών τεχνικών υπεράσπισης ομάδας.

31-03 2011-Επισκέψεις: 34233 Υπεράσπιση Λειτουργική Δράπανα Darren Pitfield - Avatar Darren Pitfield

Διαβάστε περισσότερα

Coach κεντρικούς αμυντικούς στην τελική Τρίτη

Υπεράσπιση λειτουργικά με το Center Backs. Εκπαιδεύστε ένα ζευγάρι Centre Backs να συνεργαστούν και να αντιμετωπίσουν αποτελεσματικά τις απειλητικές καταστάσεις. ...

10-11 2010-Επισκέψεις: 34140 Υπεράσπιση Λειτουργική Δράπανα Darren Pitfield - Avatar Darren Pitfield

Διαβάστε περισσότερα

Προπονηθείτε μια ομάδα για το πότε να πιέσετε και να ...

Προστασία της λειτουργικής δραστηριότητας για την ανάπτυξη της ικανότητας των μονάδων υπεράσπισης να λαμβάνουν αποφάσεις για το πότε πρέπει να πατήσουν και πότε να πέσουν. ...

19-03 2010-Επισκέψεις: 50151 Υπεράσπιση Λειτουργική Δράπανα Darren Pitfield - Avatar Darren Pitfield

Διαβάστε περισσότερα

Επίθεση γρήγορα μετά την παρακολούθηση της ...

Προπονηθείτε μια ομάδα να επιτεθεί γρήγορα μετά την επανάκτηση της κατοχής της μπάλας. Πιέζοντας και παγιδεύοντας τσέπες που δημιουργήθηκαν στους αντιπάλους μας υπερασπίζοντας το 3rd για να αναγκάσει μια γρήγορη στροφή ...

29-09 2008-Επισκέψεις: 43811 Υπεράσπιση Λειτουργική Δράπανα Darren Pitfield - Avatar Darren Pitfield

Διαβάστε περισσότερα

Υπεράσπιση μέσα και γύρω από την περιοχή πέναλτι

Προστασία των προτεραιοτήτων εντός και γύρω από την περιοχή 18yrd. Επικεντρώνοντας στην παρεμπόδιση ευκαιριών σκορ σκορ και μικρών τεχνικών υπεράσπισης ομάδας.

24-09 2008-Επισκέψεις: 54154 Υπεράσπιση Λειτουργική Δράπανα Darren Pitfield - Avatar Darren Pitfield

Διαβάστε περισσότερα