Αναζήτηση - Ετικέτες
Αναζήτηση - Περιεχόμενο
Αναζήτηση - Ετικέτες
Αναζήτηση - Περιεχόμενο
Σύνδεση
Κάνε Εγγραφή


Ποδόσφαιρο Εξοπλισμός
Κατάστημα Puma.com

Ποδόσφαιρο Περνώντας Δράπανα

Ποδόσφαιρο περνώντας ασκήσεις και πρακτικές συνεδρίες, Συμπεριλαμβανομένων τεχνικών διανομής εδάφους και εναέριας διέλευσης διανομής και δεξιοτήτων. Μια κοινή επιλογή των διερχόμενων ασκήσεων και τεχνικών πρέπει να διδάσκεται στα έτη προπονητικής θεμελίωσης (άκαμπτα περάσματα, καμπύλες, μάρκες, οδηγούνται). Η ικανότητα να περάσει είναι θεμελιώδους σημασίας για το σύγχρονο παιχνίδι βασισμένο στην κατοχή. Περνώντας Βασικά σημεία Coaching

Υποκατηγορίες

Περνώντας τρυπάνια 9-11yrs

Περνώντας τρυπάνια ποδοσφαίρου και πρακτικές και ασκήσεις για το ποδόσφαιρο της νεολαίας. Οι παίκτες θα πρέπει να έχουν ολοκληρώσει την πιο βασική εκπαίδευση διέρχεται επίπεδο σε αυτό το σημείο. Οι παίκτες θα πρέπει να είναι ικανές να περάσουν πάνω από δύο μικρές και μεσαίες αποστάσεις, στο τέλος αυτής της φάσης.

Ποδόσφαιρο Περνώντας Δράπανα 12-15yrs

Ενδιάμεσο επίπεδο που διέρχεται συνεδρίες και ασκήσεις / ασκήσεις για τους παίκτες μετά την 11yrs. Αυτές οι ασκήσεις που περνά και συνεδρίες αρχίζουν να συμπεριλάβει κατοχή θεωρία βασίζεται, μεταγωγής παιχνίδι, διάβαση, συνδυασμός παιχνιδιού, μεταξύ άλλων θεμάτων.

Ασκήσεις Κατοχή

Πρακτικών δεξιοτήτων Κατοχή είναι τόσο αντίθετες και μη αντίθεση τρυπάνια ποδοσφαίρου σχεδιασμού για την ανάπτυξη ενός παίκτες ικανότητες για να διατηρήσει την κατοχή του ποδοσφαίρου. Κατοχή πέρασμα ασκήσεις αποτελούν βασικό συστατικό για την ανάπτυξη μιας ικανότητας ομάδες για να κρατήσει το ποδόσφαιρο.

Περνώντας Play Switching

Θεμελιώδους σημασίας για τη διατήρηση της κατοχής, αλλά και την αξιοποίηση τους αντιπάλους μας υπερασπίστηκε ασθενώς περιοχές είναι η δυνατότητα να αλλάξετε το παιχνίδι (επίσης γνωστή ως αλλαγή το σημείο της επίθεσης). Αυτό απαιτεί μια σειρά από διασταύρωσης και την ικανότητα να κινηθεί το ποδόσφαιρο γρήγορα από τη μία πλευρά του πεδίου στην άλλη.

Θέσης Περιστροφές

Περνώντας και κατοχή ποδόσφαιρο ασκήσεις που επικεντρώνονται στην ανάπτυξη της εναλλαξιμότητα και η περιστροφή των παικτών κατά τη φάση της επίθεσης.

Περνώντας και Ελέγχου

Περνώντας ασκήσεις που έχουν επίσης έμφαση στον έλεγχο και την αφή.

Περνώντας Συνδυασμός

Συνδυασμός παιχνιδιού και πέρασμα συνδέονται άμεσα και εξαρτώνται η μία από την άλλη. Καλά οι προγραμματισμένες περνώντας συνδυασμοί που απαιτούνται στη διάσπαση κάτω των αμυντικών γραμμών. Αυτές οι ασκήσεις περνώντας παρέχουν εστίαση σε συνδυασμό παιχνίδι.

Rondo Ποδόσφαιρο τρυπάνια

4vs4 (+ 3) Μεταβατική παιχνίδι

Μεταβατική άσκηση rondo που χρησιμοποιείται για την ανάπτυξη διαφόρων πτυχών του παιχνιδιού σε συνδυασμό. Κύρια δεξιότητα κατοχής με μετάβαση σε επίθεση και επίσης υπεράσπιση. Η άσκηση θα πρέπει να χρησιμοποιείται κατά στάση για την ανάπτυξη κατάλληλων ...

23-12 2015-Επισκέψεις: 20789 Μετάβαση Darren Pitfield - Avatar Darren Pitfield

Διαβάστε περισσότερα

Κέντρο Rondo Περιστροφές

Δραστηριότητα κατοχής σχεδιασμένη να αναπτύσσει περιστροφές και έξυπνη κίνηση των μεσαίων προσώπων για τη δημιουργία γωνιών στήριξης όταν βρίσκονται στην κατοχή τους.

11-12 2015-Επισκέψεις: 24625 Θέσης Περιστροφές Darren Pitfield - Avatar Darren Pitfield

Διαβάστε περισσότερα

5vs2 Rondo

Ανάπτυξη δεξιοτήτων κατοχής σε ένα μεταβατικό rondo 5vs2. Δεξιότητες κατοχής και γωνίες υποστήριξης προπονούνται καθώς και γρήγορες μεταβάσεις μεταξύ της φάσης επίθεσης και άμυνας του παιχνιδιού.

09-12 2015-Επισκέψεις: 36468 Ασκήσεις Κατοχή Darren Pitfield - Avatar Darren Pitfield

Διαβάστε περισσότερα

Twin Πλέγμα Rondo

Δραστηριότητα γρήγορης κατοχής με λειτουργικότητα θέσης σε δύο μικρά πλέγματα κατοχής. Ποδόσφαιρο rondo άσκηση για την ανάπτυξη γρήγορου παιχνιδιού.

08-12 2015-Επισκέψεις: 17744 Ασκήσεις Κατοχή Darren Pitfield - Avatar Darren Pitfield

Διαβάστε περισσότερα

4-3 3-Positional Rondo

Θέση άσκηση rondo σε σχήμα 433. Θα μπορούσε να τροποποιηθεί για άλλους σχηματισμούς. Προμήθεια λεωφορείου ειδικά σε ένα 4-3-3 με μεταβάσεις και παίζοντας στενούς χώρους. Θα μπορούσε να χρησιμοποιηθεί ως ...

18-01 2015-Επισκέψεις: 39881 Κατοχή SSG του Darren Pitfield - Avatar Darren Pitfield

Διαβάστε περισσότερα

Μπάγερν Μονάχου Pre-Game Warm Up

Δραστηριότητα ζεστούς ρόμβους κατοχής με παίκτες 11. Τεχνική προθέρμανση με δυναμική θέση για την αύξηση του καρδιακού ρυθμού και προετοιμασία για έναν αγώνα. Θα πρέπει να εκτελείται μετά από μια τυπική δυναμική προθέρμανση ...

21-11 2014-Επισκέψεις: 28472 Warm Up Games Darren Pitfield - Avatar Darren Pitfield

Διαβάστε περισσότερα