Αναζήτηση - Ετικέτες
Αναζήτηση - Περιεχόμενο
Αναζήτηση - Ετικέτες
Αναζήτηση - Περιεχόμενο
Σύνδεση
Κάνε Εγγραφή


Ποδόσφαιρο Εξοπλισμός
Κατάστημα Puma.com

Κατοχή SSG του

Τρυπάνια ποδοσφαίρου Κατοχή είναι θεμελιώδους σημασίας για την προπόνηση σύγχρονο ποδόσφαιρο. Η ικανότητα να κρατήσει την κατοχή είναι μία από τις σημαντικότερες αρχές επιτίθενται του παιχνιδιού στο ποδόσφαιρο.

Μεταβατικό Rondo (2vs2) + 3 (Μέρος 2)

Διδασκαλία Ποδόσφαιρο Δεξιότητες: Πέρασμα
Τύπος: Άσκηση (Τρυπάνια)
Ηλικία: 16
Φάση του παιχνιδιού: Επιθετικός
Ένταση (φόρτο εργασίας): Χαμηλός
Φάση παιχνιδιού: # 05752a
Παίκτες: 6
Θέσεις: 4,2,3,6,8,10

Ανάπτυξη δεξιοτήτων κατοχής σε μικρές ομάδες με μεταβατική φάση. Τρόπος και ταχύτητα παιχνιδιού σε σφραγισμένες περιοχές.

Μεταβατικό Rondo (2vs2) + 3

Διδασκαλία Ποδόσφαιρο Δεξιότητες: Πέρασμα
Τύπος: Άσκηση (Τρυπάνια)
Ηλικία: 12
Φάση του παιχνιδιού: Επιθετικός
Ένταση (φόρτο εργασίας): Χαμηλός
Φάση παιχνιδιού: # 05752a
Παίκτες: 7
Θέσεις: 1,2,3,4,6,8

Δραστηριότητα κατοχής με σκοπό την ανάπτυξη της ταχύτητας του παιχνιδιού και του ρυθμού. Επίσης, επικεντρώνεται στην αποτελεσματική δημιουργία χώρου και γωνιών στήριξης γύρω από τον φορέα της μπάλας.

Μεταβατικό Rondo (6vs4) + 2

Διδασκαλία Ποδόσφαιρο Δεξιότητες: Πέρασμα
Τύπος: Άσκηση (Τρυπάνια)
Ηλικία: 14
Φάση του παιχνιδιού: Επιθετικός
Ένταση (φόρτο εργασίας): Χαμηλή, Μεσαία
Φάση παιχνιδιού: # 05752a
Παίκτες: 12

Διατηρώντας την κατοχή σε αυτή τη δυναμική άσκηση rondo, η οποία αναπτύσσει ταχύτητα παιχνιδιού και εναλλαγή ενώ παίζει μέσα από σφιχτά μεσαία πεδία.

4 Grid Rondo

Διδασκαλία Ποδόσφαιρο Δεξιότητες: Πέρασμα
Τύπος: Άσκηση (Τρυπάνια)
Ηλικία: 14
Φάση του παιχνιδιού: Επιθετικός
Ένταση (φόρτο εργασίας): Χαμηλός
Φάση παιχνιδιού: # 05752a
Παίκτες: 10
Θέσεις: 6,8,7,11

Δραστηριότητα κατοχής με σκοπό την ανάπτυξη της ταχύτητας του παιχνιδιού και του ρυθμού. Επίσης, επικεντρώνεται στην αποτελεσματική δημιουργία χώρου και γωνιών στήριξης γύρω από τον φορέα της μπάλας.