Αναζήτηση - Ετικέτες
Αναζήτηση - Περιεχόμενο
Αναζήτηση - Ετικέτες
Αναζήτηση - Περιεχόμενο
Σύνδεση
Κάνε Εγγραφή


Ποδόσφαιρο Εξοπλισμός
Κατάστημα Puma.com

Ποδόσφαιρο αερόβιας γυμναστικής

Ποδόσφαιρο ασκήσεις φυσικής κατάστασης και των δραστηριοτήτων που σχετίζονται με την ανάπτυξη αερόβιας γυμναστικής στο ποδόσφαιρο.

Υποκατηγορίες

Αερόβια SSG του
Η αεροβική ποδόσφαιρο γυμναστήριο καθορίζει το επίπεδο στο οποίο μπορείτε να πάρετε και να χρησιμοποιούν οξυγόνο για την εκτέλεση μιας δραστηριότητας. Μια δραστηριότητα όπως το περπάτημα δεν θέτει πολύ άγχος για το σώμα σας και οι περισσότεροι άνθρωποι μπορούν να αντιμετωπίσουν αυτή την αερόβια δραστηριότητα. Αερόβιες δραστηριότητες είναι δραστηριότητες όπως το τρέξιμο, όπου μπορείτε να συνεχίσετε χωρίς να πάρει πάρα πολύ κουρασμένος. Εργάζεστε σε ένα ποσοστό το οποίο σημαίνει ότι δεν παίρνουν εντελώς κουρασμένοι ή από την αναπνοή. Αερόβια προπόνηση θα μειώσει το επίπεδο στο οποίο πραγματοποιείται αυτή η κόπωση, και θα κάνει την καρδιά και τους πνεύμονές σας πιο αποτελεσματική για την άσκηση.
Aerobic Fitness Ασκήσεις

Αερόμπικ γυμναστήρια γυμναστικής και προγράμματα προετοιμασίας και ασκήσεις για ποδόσφαιρο. Αυτά τα γυμνάσια και πρακτικές γυμναστικής στοχεύουν στην ειδική εκπαίδευση των αερόβιων ενεργειακών συστημάτων και στην αύξηση της ικανότητας αερόβιας άσκησης των ποδοσφαιριστών.

Aerobic Fitness Science
Τα άρθρα που σχετίζονται με το ποδόσφαιρο γυμναστήριο. Συμπεριλαμβανομένης και της θεωρίας ποδόσφαιρο γυμναστήριο, ποδόσφαιρο fitness δοκιμές και επιστημονικές μελέτες που σχετίζονται με την εκπαίδευση ποδόσφαιρο.