Αναζήτηση - Ετικέτες
Αναζήτηση - Περιεχόμενο
Κατάστημα Puma.com

3 Shooting Shot και Δράπανο Fitness

Συνεδρία

Συνεδρία: AO.006

Ηλικία: 12-Adlt Ένταση: Μεσαίο
Χρόνος: 20 λεπτά Θέσεις: 9,10,11,7
Παίκτες: 8 + γήπεδο τένις ποδοσφαίρου Περιοχή: 35x35 yrds

Άσκηση στόχων

  1. Αναπτύξτε την τεχνική λήψης και φινιρίσματος.
  2. Αναπτύξτε την Anaerobic Fitness.

Σχετικές συνεδρίες

Διασύνδεση SAQ CrossoverΔιασύνδεση SAQ Crossover
SAQ τρυπάνι ποδοσφαίρου που αναπτύσσει ευκινησία στο ποδόσφαιρο. Ανάπτυξη χρόνου αντίδρασης, ικανότητες κινητήρων για ισορροπία ...
Μορφές διέλευσης και κίνησηςΜορφές διέλευσης και κίνησης
Δυναμική περαστική άσκηση με ενσωματωμένη όραση και ευαισθητοποίηση και σάρωση ...
3 Στάδιο τελειώματος3 Στάδιο τελειώματος
3 Τεχνική φινίρισμα σταθμού που περιλαμβάνει διάφορα είδη φινιρίσματος σε γκολ σε γρήγορη διαδοχή ....
Τελειώνοντας γύρω από την περιοχή 18yrdΤελειώνοντας γύρω από την περιοχή 18yrd
Τελική άσκηση κατάρτισης σχεδιαστεί για να αναπτύξουν τις ικανότητες φινίρισμα από διάφορες γωνίες μετά ...
Το στάδιο 3 ολοκληρώνεται με το πέρασμαΤο στάδιο 3 ολοκληρώνεται με το πέρασμα
Τεχνική άσκηση τελικής κατάρτισης σχεδιαστεί για να αναπτύξει τις ικανότητες φινίρισμα από διάφορες γωνίες ....
Y ΦινίρισμαY Φινίρισμα
Τεχνική άσκηση τελικής κατάρτισης σχεδιαστεί για να αναπτύξει τις ικανότητες φινίρισμα από διάφορες γωνίες ....
1vs1 Αντίθετο φινίρισμα1vs1 Αντίθετο φινίρισμα
Τελειώνοντας την κατάρτιση με 1vs1 επιθετικά σενάρια μέσα και γύρω από την περιοχή 18yrd. Ανάπτυξη...
Ολοκληρώνοντας με συνδυασμούς StrikerΟλοκληρώνοντας με συνδυασμούς Striker
Τελική εκπαίδευση με συνδυασμό παιχνιδιού που ακολουθείται από γρήγορο φινίρισμα σε σφιχτά κεντρικά σημεία ....
Στάδιο 3 με διασταύρωση IIΣτάδιο 3 με διασταύρωση II
Τελειώνοντας την εκπαίδευση σε αυτή την πολυ-σταθμό γυρίσματα και τελειώνει συνεδρία που περιλαμβάνει διάφορους τύπους ...
Τελειώνοντας από τους Σταυρούς ΙΤελειώνοντας από τους Σταυρούς Ι
Μάθετε πώς να τελειώσετε από τη διέλευση των πράξεων λήξης. Θεμελιώδες επίπεδο άσκησης, χωρίς ...

Μοιραστείτε αυτό