Αναζήτηση - Ετικέτες
Αναζήτηση - Περιεχόμενο
Αναζήτηση - Ετικέτες
Αναζήτηση - Περιεχόμενο
Ποδόσφαιρο Εξοπλισμός
Κατάστημα Puma.com

"Προγράμματα ανάπτυξης και ασκήσεις διδασκαλίας με βάση
στη σύγχρονη μεθοδολογία προγύμνασης και στη νευροεπιστήμη. "

ΠΟΡΟΙ ΓΙΑ ΤΟΥΣ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΤΕΣ 25 + EPL ΚΑΙ PRO

FA, USSF, SFA

ΕΠΑΓΓΕΛΜΑΤΙΚΑ ΕΡΓΑΛΕΙΑ & ΠΟΔΟΣΦΑΙΡΙΚΗ ΕΚΠΑΙΔΕΥΣΗ

"Προγράμματα ανάπτυξης και ασκήσεις διδασκαλίας με βάση
στη σύγχρονη μεθοδολογία προγύμνασης και στη νευροεπιστήμη. "

ΕΠΑΓΓΕΛΜΑΤΑ ΤΗΣ UEFA PRO

ΥΠΟΔΟΜΗ HD VIDEO & PDFS

500 + ΣΥΝΕΔΡΙΑ ΕΚΠΑΙΔΕΥΣΗΣ

"Προγράμματα ανάπτυξης και ασκήσεις διδασκαλίας με βάση
στη σύγχρονη μεθοδολογία προγύμνασης και στη νευροεπιστήμη. "

Τρυπάνια ποδοσφαίρου

ΥΠΟΔΟΜΗ HD VIDEO & PDFS

500 + ΣΥΝΕΔΡΙΑ ΕΚΠΑΙΔΕΥΣΗΣ

Γρήγορη Αναπαραγωγή με Υποστήριξη & Περιστροφή

Τύπος: Άσκηση (Τρυπάνια)
Ηλικία: 14
Φάση του παιχνιδιού: Επιθετικός
Ένταση (φόρτο εργασίας): Χαμηλός
Φάση παιχνιδιού: # 05752a
Παίκτες: 5
Θέσεις: 4,5,6,8,9

Βίντεο

Συνεδρία: AO.13 / AO.14 / AO.21 (599)

Ηλικία: 12 + έτη Ένταση: Χαμηλή
Χρόνος: 15 λεπτά Θέσεις: Όλες
Παίκτες: 6 + γήπεδο τένις ποδοσφαίρου Περιοχή: 25x15 yrds

Άσκηση στόχων

  1. Αναπτύξτε την ταχύτητα του παιχνιδιού.
  2. Αναπτύξτε γωνίες στήριξης.
  3. Ανάπτυξη εναλλαγής εναλλαγής.

3 Στάδιο τελειώματος

3 Τερματισμός τερματικού σταθμού που περιλαμβάνει διάφορα είδη φινιρίσματος σε γκολ σε γρήγορη διαδοχή. Αναπτύξτε τη λήψη και από το εσωτερικό / γύρω από την περιοχή 18yrd.

17-02 2018-Επισκέψεις: 5121 Ποδόσφαιρο Τελειώνοντας Δράπανα 12-15yrs Darren Pitfield - Avatar Darren Pitfield

Διαβάστε περισσότερα

Τελειώνοντας γύρω από την περιοχή 18yrd

Τελική άσκηση κατάρτισης σχεδιαστεί για να αναπτύξει τις δεξιότητες φινίρισμα από διάφορες γωνίες μετά από απολύσεις. ...

16-02 2018-Επισκέψεις: 5422 Ποδόσφαιρο Τελειώνοντας Δράπανα 12-15yrs Darren Pitfield - Avatar Darren Pitfield

Διαβάστε περισσότερα

Το στάδιο 3 ολοκληρώνεται με το πέρασμα

Τεχνική άσκηση τελικής κατάρτισης που σχεδιάστηκε για να αναπτύξει τις ικανότητες φινιρίσματος από διάφορες οπτικές γωνίες. Τελειώνοντας γύρω από την περιοχή 18yrd με συνδυασμό αναπαραγωγής.

16-02 2018-Επισκέψεις: 4257 Ποδόσφαιρο Τελειώνοντας Δράπανα 12-15yrs Darren Pitfield - Avatar Darren Pitfield

Διαβάστε περισσότερα

1vs1 Αντίθετο φινίρισμα

Τελειώνοντας την κατάρτιση με 1vs1 επιθετικά σενάρια μέσα και γύρω από την περιοχή 18yrd. Ανάπτυξη φινιρίσματος και πυροβολισμού υπό πίεση ...

15-02 2018-Επισκέψεις: 4082 Ποδόσφαιρο Τελειώνοντας Δράπανα 12-15yrs Darren Pitfield - Avatar Darren Pitfield

Διαβάστε περισσότερα

Ολοκληρώνοντας με συνδυασμούς Striker

Τελειώνοντας την προπόνηση με συνδυασμό παιχνιδιού που ακολουθείται από γρήγορο φινίρισμα σε στενά κεντρικά σημεία. Μέσα και έξω από την περιοχή 18yrd.

14-02 2018-Επισκέψεις: 3802 Ποδόσφαιρο Τελειώνοντας Δράπανα 12-15yrs Darren Pitfield - Avatar Darren Pitfield

Διαβάστε περισσότερα

Στάδιο 3 με διασταύρωση II

Τελειώνοντας την εκπαίδευση σε αυτό το πολυ-σταθμό γυρίσματα και φινίρισμα που περιλαμβάνει διάφορα είδη φινιρίσματα. ...

14-02 2018-Επισκέψεις: 4059 Ποδόσφαιρο Τελειώνοντας Δράπανα 12-15yrs Darren Pitfield - Avatar Darren Pitfield

Διαβάστε περισσότερα

Τελειώνοντας από τους Σταυρούς Ι

Μάθετε πώς να τελειώσετε από τη διέλευση των πράξεων λήξης. Θεμελιώδη άσκηση επιπέδου, χωρίς όψη. ...

13-02 2018-Επισκέψεις: 3526 Ποδόσφαιρο Τελειώνοντας Δράπανα 12-15yrs Darren Pitfield - Avatar Darren Pitfield

Διαβάστε περισσότερα

Επίθεση στο Play & Combinations (Ευρεία ...

Ανάπτυξη δεξιοτήτων κατοχής σε μικρές ομάδες με μεταβατική φάση. Τρόπος και ταχύτητα παιχνιδιού σε σφραγισμένες περιοχές.

13-02 2018-Επισκέψεις: 11541 Ποδόσφαιρο Τελειώνοντας Δράπανα 12-15yrs Darren Pitfield - Avatar Darren Pitfield

Διαβάστε περισσότερα

Θεμελιώδες Rondos

Ρόδο ποδοσφαίρου στο επίπεδο του ιδρύματος που έχει σχεδιαστεί για να προπορεύει τους παίκτες στα βασικά και βασικά στοιχεία της διατήρησης της κατοχής στο ποδόσφαιρο (Ποδόσφαιρο). ...

18-01 2018-Επισκέψεις: 7440 Περνώντας τρυπάνια 9-11yrs Darren Pitfield - Avatar Darren Pitfield

Διαβάστε περισσότερα

Προώθηση προς τα εμπρός (4vs2)

Εμπρός πέρασμα σε μια απλή μορφή που σχεδιάστηκε για να προπονητή τα βασικά της υπομονής που κατέχουν για να παίξουν μπροστά. Προπονητική προώθηση και κίνηση.

19-12 2017-Επισκέψεις: 7689 Περνώντας One Touch Darren Pitfield - Avatar Darren Pitfield

Διαβάστε περισσότερα

Μεσαίο υποστηρικτικό πέρασμα

Αυτή η άσκηση περασμάτων και μεσαίων αγωνισμάτων περιλαμβάνει την ανάπτυξη του παιχνιδιού από την αμυντική μονάδα μέσα στο μεσαίο τμήμα.

18-05 2017-Επισκέψεις: 7722 Περνώντας και Ελέγχου Darren Pitfield - Avatar Darren Pitfield

Διαβάστε περισσότερα

Κέντρο Rondo Περιστροφές

Δραστηριότητα κατοχής σχεδιασμένη να αναπτύσσει περιστροφές και έξυπνη κίνηση των μεσαίων προσώπων για τη δημιουργία γωνιών στήριξης όταν βρίσκονται στην κατοχή τους.

11-12 2015-Επισκέψεις: 12780 Θέσης Περιστροφές Darren Pitfield - Avatar Darren Pitfield

Διαβάστε περισσότερα

5vs2 Rondo

Ανάπτυξη δεξιοτήτων κατοχής σε ένα μεταβατικό rondo 5vs2. Δεξιότητες κατοχής και γωνίες υποστήριξης προπονούνται καθώς και γρήγορες μεταβάσεις μεταξύ της φάσης επίθεσης και άμυνας του παιχνιδιού.

09-12 2015-Επισκέψεις: 16207 Ασκήσεις Κατοχή Darren Pitfield - Avatar Darren Pitfield

Διαβάστε περισσότερα

Twin Πλέγμα Rondo

Δραστηριότητα γρήγορης κατοχής με λειτουργικότητα θέσης σε δύο μικρά πλέγματα κατοχής. Ποδόσφαιρο rondo άσκηση για την ανάπτυξη γρήγορου παιχνιδιού.

08-12 2015-Επισκέψεις: 8599 Ασκήσεις Κατοχή Darren Pitfield - Avatar Darren Pitfield

Διαβάστε περισσότερα

Τελειώνοντας με σπριντ

Επίθεση και φινίρισμα μπροστά από το τέρμα με ενσωματωμένη φυσική κατάσταση. Προπονηθείτε πώς φινίρισμα από σταυρούς και γρήγορο παιχνίδι συνδυασμού με διέλευση. Επίσης γρήγορη μετάβαση στις χαμένες προσπάθειες που ...

21-02 2014-Επισκέψεις: 11141 Τεχνικά Δράπανα Τελειώνοντας Darren Pitfield - Avatar Darren Pitfield

Διαβάστε περισσότερα

Σενάρια Σκοποβολή (Bayern M)

Τελική άσκηση που είναι προοδευτική και όπου οι παίκτες πρέπει να κάνουν συγκεκριμένες τεχνικές ακολουθίες πριν από μια προσπάθεια επίτευξης στόχου. Μετακινείται από απέναντι σε αντίθετο. ...

15-11 2011-Επισκέψεις: 18235 Τεχνικά Δράπανα Τελειώνοντας Darren Pitfield - Avatar Darren Pitfield

Διαβάστε περισσότερα

Επίθεση στους υπερασπιστές και φινίρισμα (Newca ...

Αναπτύξτε την τοποθέτηση και την τεχνική φινιρίσματος στενής εμβέλειας σε αυτή τη δραστηριότητα λήψης. Διάφορες ασκήσεις συνδυασμού παιχνιδιού εκτελούνται πριν από γρήγορη τελειώματα στο στόχο με περιστροφές. ...

10-11 2011-Επισκέψεις: 17963 Αντίθετος Σκοποβολή Darren Pitfield - Avatar Darren Pitfield

Διαβάστε περισσότερα

Γρήγορη Σκοποβολής Συνδυασμός

Τελική άσκηση με δύο σταθμούς που περιστρέφονται ρευστά. Η τελική απόκλιση συνδυάζεται με σφιχτό φινίρισμα μικρής εμβέλειας μέσα και γύρω από το στόχο. ...

14-10 2011-Επισκέψεις: 33454 Πολλαπλών σταθμών Τερματικά - επίπεδο 3 Darren Pitfield - Avatar Darren Pitfield

Διαβάστε περισσότερα

Εναέρια Έλεγχος και εναέρια Passing

Δραστηριότητα στόχου (ες) Ανάπτυξη δεξιοτήτων ελέγχου κατά τη λήψη περασμάτων από το έδαφος. Ανάπτυξη δεξιοτήτων ελέγχου εναέριας κυκλοφορίας υπό πίεση. Αναπτύξτε τεχνικές ρίψης. Αναπτύξτε την κατοχή σε μια μικρή ομάδα. Αριθμός Δράσης: PAS3 Ηλικία: 11-14yrs Δεν υπάρχουν παίκτες: 12 + Δυσκολία: Εύκολη Περιοχή / Χρόνος: ...

12-10 2011-Επισκέψεις: 17467 Περνώντας και Ελέγχου HeinzFractz - avatar Heinz Fractz

Διαβάστε περισσότερα

Εναέρια & Long Passing

Ανάπτυξη τεχνικής εναέριας διέλευσης και εναέριου ελέγχου. Προχώρησε σε παιχνίδια μικρής όψης που ενσωματώνουν αυτές τις τεχνικές διέλευσης. Επίσης εκπαιδεύει την κατοχή σε στενούς χώρους με έμφαση στη διέλευση. ...

06-10 2011-Επισκέψεις: 19369 Περνώντας και Ελέγχου Darren Pitfield - Avatar Darren Pitfield

Διαβάστε περισσότερα

Γρήγορη Αναπαραγωγή με Υποστήριξη & Περιστροφή

Η δραστηριότητα κατοχής επικεντρώνεται σε περιστροφικές κινήσεις και αιχμηρές διασταυρώσεις. ...

13-02 2018-Επισκέψεις: 11661 Ποδόσφαιρο Περνώντας Δράπανα 12-15yrs Darren Pitfield - Avatar Darren Pitfield

Διαβάστε περισσότερα

Θεμελιώδες Rondos

Ρόδο ποδοσφαίρου στο επίπεδο του ιδρύματος που έχει σχεδιαστεί για να προπορεύει τους παίκτες στα βασικά και βασικά στοιχεία της διατήρησης της κατοχής στο ποδόσφαιρο (Ποδόσφαιρο). ...

18-01 2018-Επισκέψεις: 7441 Περνώντας τρυπάνια 9-11yrs Darren Pitfield - Avatar Darren Pitfield

Διαβάστε περισσότερα

Diamond Rondo (5vs2)

Διατηρώντας την κατοχή και θέλοντας να διεισδύσουν και να παίξουν σε μεσαία και εμπρός περιοχές στο ποδόσφαιρο. Καθιέρωση κατοχής ελεγχόμενης από τον ασθενή σε σχήμα διαμαντιού.

18-01 2018-Επισκέψεις: 13917 Ποδόσφαιρο Περνώντας Δράπανα 12-15yrs Darren Pitfield - Avatar Darren Pitfield

Διαβάστε περισσότερα

Παίζοντας σε περιοχές Midfield

Εμπρός πέρασμα και βασική τακτική θέση για να διατηρήσει την κατοχή πριν από να παίξει σε προχωρημένες θέσεις.

17-01 2018-Επισκέψεις: 9310 Ποδόσφαιρο Περνώντας Δράπανα 12-15yrs Darren Pitfield - Avatar Darren Pitfield

Διαβάστε περισσότερα

Προώθηση προς τα εμπρός (4vs2)

Εμπρός πέρασμα σε μια απλή μορφή που σχεδιάστηκε για να προπονητή τα βασικά της υπομονής που κατέχουν για να παίξουν μπροστά. Προπονητική προώθηση και κίνηση.

19-12 2017-Επισκέψεις: 7689 Περνώντας One Touch Darren Pitfield - Avatar Darren Pitfield

Διαβάστε περισσότερα

Μεσαίο υποστηρικτικό πέρασμα

Αυτή η άσκηση περασμάτων και μεσαίων αγωνισμάτων περιλαμβάνει την ανάπτυξη του παιχνιδιού από την αμυντική μονάδα μέσα στο μεσαίο τμήμα.

18-05 2017-Επισκέψεις: 7722 Περνώντας και Ελέγχου Darren Pitfield - Avatar Darren Pitfield

Διαβάστε περισσότερα

Κέντρο Rondo Περιστροφές

Δραστηριότητα κατοχής σχεδιασμένη να αναπτύσσει περιστροφές και έξυπνη κίνηση των μεσαίων προσώπων για τη δημιουργία γωνιών στήριξης όταν βρίσκονται στην κατοχή τους.

11-12 2015-Επισκέψεις: 12780 Θέσης Περιστροφές Darren Pitfield - Avatar Darren Pitfield

Διαβάστε περισσότερα

5vs2 Rondo

Ανάπτυξη δεξιοτήτων κατοχής σε ένα μεταβατικό rondo 5vs2. Δεξιότητες κατοχής και γωνίες υποστήριξης προπονούνται καθώς και γρήγορες μεταβάσεις μεταξύ της φάσης επίθεσης και άμυνας του παιχνιδιού.

09-12 2015-Επισκέψεις: 16207 Ασκήσεις Κατοχή Darren Pitfield - Avatar Darren Pitfield

Διαβάστε περισσότερα

Twin Πλέγμα Rondo

Δραστηριότητα γρήγορης κατοχής με λειτουργικότητα θέσης σε δύο μικρά πλέγματα κατοχής. Ποδόσφαιρο rondo άσκηση για την ανάπτυξη γρήγορου παιχνιδιού.

08-12 2015-Επισκέψεις: 8599 Ασκήσεις Κατοχή Darren Pitfield - Avatar Darren Pitfield

Διαβάστε περισσότερα

Εναέρια Έλεγχος και εναέρια Passing

Δραστηριότητα στόχου (ες) Ανάπτυξη δεξιοτήτων ελέγχου κατά τη λήψη περασμάτων από το έδαφος. Ανάπτυξη δεξιοτήτων ελέγχου εναέριας κυκλοφορίας υπό πίεση. Αναπτύξτε τεχνικές ρίψης. Αναπτύξτε την κατοχή σε μια μικρή ομάδα. Αριθμός Δράσης: PAS3 Ηλικία: 11-14yrs Δεν υπάρχουν παίκτες: 12 + Δυσκολία: Εύκολη Περιοχή / Χρόνος: ...

12-10 2011-Επισκέψεις: 17467 Περνώντας και Ελέγχου HeinzFractz - avatar Heinz Fractz

Διαβάστε περισσότερα

Εναέρια & Long Passing

Ανάπτυξη τεχνικής εναέριας διέλευσης και εναέριου ελέγχου. Προχώρησε σε παιχνίδια μικρής όψης που ενσωματώνουν αυτές τις τεχνικές διέλευσης. Επίσης εκπαιδεύει την κατοχή σε στενούς χώρους με έμφαση στη διέλευση. ...

06-10 2011-Επισκέψεις: 19369 Περνώντας και Ελέγχου Darren Pitfield - Avatar Darren Pitfield

Διαβάστε περισσότερα

Περνώντας Εκτέλεσης

Ανάπτυξη ατομικής τεχνικής διέλευσης και ατομικής λήψης και ελέγχου. Αναπτύξτε την ατομική ικανότητα δημιουργίας χώρου σε μια άσκηση κατοχής μικρής ομάδας, από απλή σε αντίθετη. ...

15-08 2011-Επισκέψεις: 17943 Περνώντας και Ελέγχου Darren Pitfield - Avatar Darren Pitfield

Διαβάστε περισσότερα

Επίθεση Τρέχει με Play Συνδυασμός

Η ανάπτυξη επιθέσεων από την μπάλα τρέχει σε μια σειρά προοδευτικών ασκήσεων. Αναπτύξτε με μπάλες και επίσης 1-2, επικαλύψεις, αναλήψεις. ...

07-08 2011-Επισκέψεις: 21646 Περνώντας Συνδυασμός TonyDeers - avatar TonyDeers

Διαβάστε περισσότερα

Περνώντας και λήψη

Ανάπτυξη ατομικής τεχνικής διέλευσης και άσκησης λήψης και ελέγχου. Αναπτύξτε την ατομική ικανότητα δημιουργίας χώρου και κατοχής μικρών ομάδων και την επίτευξη στόχων. ...

06-08 2011-Επισκέψεις: 27951 Περνώντας και Ελέγχου Darren Pitfield - Avatar Darren Pitfield

Διαβάστε περισσότερα

Barcelona Κατοχή (4vs4vs4)

Αναπτύξτε την ικανότητα των παικτών να διατηρούν την κατοχή τους και τη δυνατότητα να περάσουν και να λάβουν. Οι δύσκολες περασμένες περιοχές προάγουν την τεχνική ανάπτυξη των ικανοτήτων κατοχής και της γρήγορης συνειδητοποίησης. ...

17-07 2011-Επισκέψεις: 51089 Ασκήσεις Κατοχή Darren Pitfield - Avatar Darren Pitfield

Διαβάστε περισσότερα

Περιστροφή της θέσης

Αναπτύξτε την κατανόηση από τους παίκτες των περιστρεφόμενων θέσεων και την κατανόηση της πλήρωσης κενών θέσεων. Αναπτύξτε τη σημασία που έχει για τους παίκτες το να βλέπουν την «μεγαλύτερη εικόνα» παρά να επικεντρώνουν μόνο ...

10-07 2011-Επισκέψεις: 18856 Θέσης Περιστροφές RayPower - avatar Ray ρεύματος

Διαβάστε περισσότερα

Δημιουργία χώρου και γωνίες στήριξης

Ανάπτυξη κινήσεων για να λάβετε και να δημιουργήσετε χώρο για να λάβετε. Λήψη αποφάσεων σχετικά με το πού πρέπει να εκτελεστούν οι ανοιχτοί χώροι. Αναπτύξτε μια κατανόηση των αρχών της επίθεσης. ...

01-07 2011-Επισκέψεις: 29701 Ασκήσεις Κατοχή TonyDeers - avatar TonyDeers

Διαβάστε περισσότερα

Διεισδυτική Διέλευση (Προηγμένες Τεχνικές ...

Ανάπτυξη διαβατηρίων τεχνικών δεξιοτήτων για εκτέλεση μέσω διαδρομών με σωστό χρόνο και βάρος. Οι παίκτες αμφισβητούνται να χρησιμοποιούν διάφορες μεθόδους για την εκτέλεση διεισδυτικών περασμάτων. ...

16-05 2011-Επισκέψεις: 26034 Ασκήσεις Κατοχή RayPower - avatar Ray ρεύματος

Διαβάστε περισσότερα

Ανάπτυξη Δεξιοτήτων Κατοχή

Προστασία των προτεραιοτήτων εντός και γύρω από την περιοχή 18yrd. Επικεντρώνοντας στην παρεμπόδιση ευκαιριών σκορ σκορ και μικρών τεχνικών υπεράσπισης ομάδας.

29-04 2011-Επισκέψεις: 26254 Ασκήσεις Κατοχή Darren Pitfield - Avatar Darren Pitfield

Διαβάστε περισσότερα

Εναλλαγή Play Τεχνικών

Αλλαγή άσκησης παιχνιδιού χρησιμοποιώντας το πλήρες πλάτος του πεδίου για την ανάπτυξη των τεχνικών και των κινήσεων που απαιτούνται για να αλλάξετε το ποδόσφαιρο και να αλλάξετε αποτελεσματικά το σημείο της επίθεσης. ...

29-04 2011-Επισκέψεις: 30299 Περνώντας Play Switching Darren Pitfield - Avatar Darren Pitfield

Διαβάστε περισσότερα

Λάτσιο Περνώντας με το Κίνημα 1

Άσκηση για να αναπτυχθεί η διέλευση και η κίνηση και η κατάρτιση διέρχεται τεχνική χωρίς όψη. ...

01-02 2011-Επισκέψεις: 21199 Βασική Τεχνική Passing - Short Passing Darren Pitfield - Avatar Darren Pitfield

Διαβάστε περισσότερα

Κατοχή παιχνίδι Capture (Knock Off)

Αναπτύξτε τις αρχές της κατοχής σε αυτό το παιχνίδι μικρής όψης σε ένα πλέγμα κατοχής. Εργαστείτε για να επιτύχετε συγκεκριμένους στόχους σε μικρές ομάδες. ...

19-02 2010-Επισκέψεις: 26875 Ασκήσεις Κατοχή Darren Pitfield - Avatar Darren Pitfield

Διαβάστε περισσότερα

Κατοχή και Grid Μετάβασης

Το SSG ενσωματώνει γρήγορες μεταβάσεις και επίθεση και υπεράσπιση σε ζεύγη. Απαιτούν ατομικές επιθέσεις και υπεράσπιση δεξιοτήτων.

16-10 2008-Επισκέψεις: 44282 Ασκήσεις Κατοχή Darren Pitfield - Avatar Darren Pitfield

Διαβάστε περισσότερα

Περνώντας λεπτομέρειες

Το πέρασμα είναι χωρίς αμφιβολία η πιο σημαντική δεξιότητα του παιχνιδιού. Χωρίς να περάσει η επίθεση γίνεται σχεδόν αδύνατη. Το "Pass and Move" ήταν ένα βρετανικό χτύπημα από την Αγγλική ομάδα Premiership Liverpool FC πίσω στο 90 και ενώ αυτή η ομάδα δεν ασκούσε πάντα αυτό που τραγουδούσαν, έμοιαζε να αποτελεί την βάση για γρήγορο, δυναμικό ποδόσφαιρο, την ικανότητα να ελέγχει τη μπάλα , περάστε και βρείτε χώρο. Οι καλύτερες ομάδες ποδοσφαίρου παγκοσμίως είναι εξαιρετικά ικανές σε αυτόν τον τομέα. Οι ποδοσφαιρικές ομάδες όπως η Βαρκελώνη και η Μάντσεστερ Σίτι είναι πολύ ισχυρές ομάδες κατοχής (περνώντας) Καθώς ένας εκπαιδευτικός στόχος μπορεί να ενσωματωθεί στις ασκήσεις που βασίζονται στην κατοχή (rondos) ως μια πιο συναρπαστική δραστηριότητα για τους παίκτες. Επίσης, κατά την άποψή μας, έχουν επίσης τη θέση και το πρότυπο του παιχνιδιού και οι περισσότερες συνήθεις δραστηριότητες τεχνικής διέλευσης. Κατά την απεικόνιση του προτύπου, η εστίαση θα πρέπει να είναι στην άνευ τεχνικής εκτέλεση και παράδοση. Τα ποδόσφαιρα που διέρχονται από το ποδόσφαιρο και το παιχνίδι με σχέδια συνήθως πρέπει να αντικατοπτρίζουν το σύστημα του παιχνιδιού και να περιλαμβάνουν περιστροφές όπου είναι δυνατόν. Συνήθως στις νεώτερες ηλικίες επικεντρωνόμαστε σε μικρότερους rondos και γρήγορους ρυθμούς διέλευσης και προγυμνάζοντας τους παίκτες στους πολλούς τύπους περασμάτων. Για να γίνει ένας σπουδαίος περαστικός του ποδοσφαίρου απαιτεί εκπαίδευση και ώρες πρακτικής. Καθώς προχωρούμε στο αναπτυξιακό πρόγραμμα, αρχίζουμε να συμπεριλαμβάνουμε πιο πολύπλοκα παιχνίδια μικρής όψης με βάση την κατοχή και παιχνίδια θέσης, όπου οι παίκτες μπορούν να εκτελέσουν τις ικανότητές τους σε ποδοσφαιρικούς αγώνες. Αναγκάζοντας τον παίκτη να παίρνει γρήγορες αποφάσεις κάτω από πίεση για να διατηρήσει την κατοχή του και παράγει ακόμα ποιοτικές πιθανότητες στο στόχο με ποιοτικά περάσματα.

Σχετικές συνεδρίες

2vs2 (+ 4) Wall Περνώντας Κατοχή2vs2 (+ 4) Wall Περνώντας Κατοχή
4vs2 άσκηση κατοχής για να αναπτύξει μια κατανόηση των αρχών της κατοχής και της υποστήριξης ...
Περνώντας 8vs8 ΥποστήριξηΠερνώντας 8vs8 Υποστήριξη
Ανάπτυξη γωνιών διέλευσης και στήριξης σε μορφή παιχνιδιού μικρής όψης. Οι παίκτες καταλαβαίνουν και είναι ...
Εναλλαγή Παίξτε με την υποστήριξη 8vs8Εναλλαγή Παίξτε με την υποστήριξη 8vs8
Μεταπήδηση Παίξτε παιχνίδι μικρής όψης για να προπονηθείτε τη θεωρία και τις μεθόδους αλλαγής του σημείου επίθεσης και ...
Δημιουργία χώρου και γωνίες στήριξηςΔημιουργία χώρου και γωνίες στήριξης
Ανάπτυξη κινήσεων για να λάβετε και να δημιουργήσετε χώρο για να λάβετε. Λήψη αποφάσεων σχετικά με το πού πρέπει να εκτελεστούν ...
Προπονητής υποστηρίζοντας τα RunsΠροπονητής υποστηρίζοντας τα Runs
Η επίθεση προπονητή τρέχει σε μια λειτουργική άσκηση. Για να αναπτύξετε μια ικανότητα των ομάδων να υποστηρίζουν ...
Μορφές διέλευσης και κίνησηςΜορφές διέλευσης και κίνησης
Δυναμική περαστική άσκηση με ενσωματωμένη όραση και ευαισθητοποίηση και σάρωση ...
3 Στάδιο τελειώματος3 Στάδιο τελειώματος
3 Τεχνική φινίρισμα σταθμού που περιλαμβάνει διάφορα είδη φινιρίσματος σε γκολ σε γρήγορη διαδοχή ....
Τελειώνοντας γύρω από την περιοχή 18yrdΤελειώνοντας γύρω από την περιοχή 18yrd
Τελική άσκηση κατάρτισης σχεδιαστεί για να αναπτύξουν τις ικανότητες φινίρισμα από διάφορες γωνίες μετά ...
Το στάδιο 3 ολοκληρώνεται με το πέρασμαΤο στάδιο 3 ολοκληρώνεται με το πέρασμα
Τεχνική άσκηση τελικής κατάρτισης σχεδιαστεί για να αναπτύξει τις ικανότητες φινίρισμα από διάφορες γωνίες ....
Y ΦινίρισμαY Φινίρισμα
Τεχνική άσκηση τελικής κατάρτισης σχεδιαστεί για να αναπτύξει τις ικανότητες φινίρισμα από διάφορες γωνίες ....