Αναζήτηση - Ετικέτες
Αναζήτηση - Περιεχόμενο
Αναζήτηση - Ετικέτες
Αναζήτηση - Περιεχόμενο
Σύνδεση
Κάνε Εγγραφή


Ποδόσφαιρο Εξοπλισμός
Κατάστημα Puma.com

Περνώντας τρυπάνια 9-11yrs

Περνώντας τρυπάνια ποδοσφαίρου και πρακτικές και ασκήσεις για το ποδόσφαιρο της νεολαίας. Οι παίκτες θα πρέπει να έχουν ολοκληρώσει την πιο βασική εκπαίδευση διέρχεται επίπεδο σε αυτό το σημείο. Οι παίκτες θα πρέπει να είναι ικανές να περάσουν πάνω από δύο μικρές και μεσαίες αποστάσεις, στο τέλος αυτής της φάσης.

Υποκατηγορίες

Τίτλος δημιουργήθηκε Ημερομηνία
Θεμελιώδες Rondos 18 2018 Ιανουαρίου

Rondo Ποδόσφαιρο τρυπάνια

4vs4 (+ 3) Μεταβατική παιχνίδι

Μεταβατική άσκηση rondo που χρησιμοποιείται για την ανάπτυξη διαφόρων πτυχών του παιχνιδιού σε συνδυασμό. Κύρια δεξιότητα κατοχής με μετάβαση σε επίθεση και επίσης υπεράσπιση. Η άσκηση θα πρέπει να χρησιμοποιείται κατά στάση για την ανάπτυξη κατάλληλων ...

23-12 2015-Επισκέψεις: 21011 Μετάβαση Darren Pitfield - Avatar Darren Pitfield

Διαβάστε περισσότερα

Κέντρο Rondo Περιστροφές

Δραστηριότητα κατοχής σχεδιασμένη να αναπτύσσει περιστροφές και έξυπνη κίνηση των μεσαίων προσώπων για τη δημιουργία γωνιών στήριξης όταν βρίσκονται στην κατοχή τους.

11-12 2015-Επισκέψεις: 24898 Θέσης Περιστροφές Darren Pitfield - Avatar Darren Pitfield

Διαβάστε περισσότερα

5vs2 Rondo

Ανάπτυξη δεξιοτήτων κατοχής σε ένα μεταβατικό rondo 5vs2. Δεξιότητες κατοχής και γωνίες υποστήριξης προπονούνται καθώς και γρήγορες μεταβάσεις μεταξύ της φάσης επίθεσης και άμυνας του παιχνιδιού.

09-12 2015-Επισκέψεις: 36730 Ασκήσεις Κατοχή Darren Pitfield - Avatar Darren Pitfield

Διαβάστε περισσότερα

Twin Πλέγμα Rondo

Δραστηριότητα γρήγορης κατοχής με λειτουργικότητα θέσης σε δύο μικρά πλέγματα κατοχής. Ποδόσφαιρο rondo άσκηση για την ανάπτυξη γρήγορου παιχνιδιού.

08-12 2015-Επισκέψεις: 17883 Ασκήσεις Κατοχή Darren Pitfield - Avatar Darren Pitfield

Διαβάστε περισσότερα

4-3 3-Positional Rondo

Θέση άσκηση rondo σε σχήμα 433. Θα μπορούσε να τροποποιηθεί για άλλους σχηματισμούς. Προμήθεια λεωφορείου ειδικά σε ένα 4-3-3 με μεταβάσεις και παίζοντας στενούς χώρους. Θα μπορούσε να χρησιμοποιηθεί ως ...

18-01 2015-Επισκέψεις: 40247 Κατοχή SSG του Darren Pitfield - Avatar Darren Pitfield

Διαβάστε περισσότερα

Μπάγερν Μονάχου Pre-Game Warm Up

Δραστηριότητα ζεστούς ρόμβους κατοχής με παίκτες 11. Τεχνική προθέρμανση με δυναμική θέση για την αύξηση του καρδιακού ρυθμού και προετοιμασία για έναν αγώνα. Θα πρέπει να εκτελείται μετά από μια τυπική δυναμική προθέρμανση ...

21-11 2014-Επισκέψεις: 28662 Warm Up Games Darren Pitfield - Avatar Darren Pitfield

Διαβάστε περισσότερα

Γρήγορη Αναπαραγωγή με Υποστήριξη & Περιστροφή

Η δραστηριότητα κατοχής επικεντρώνεται σε περιστροφικές κινήσεις και αιχμηρές διασταυρώσεις. ...

13-02 2018-Επισκέψεις: 22333 Ποδόσφαιρο Περνώντας Δράπανα 12-15yrs Darren Pitfield - Avatar Darren Pitfield

Διαβάστε περισσότερα

Θεμελιώδες Rondos

Ρόδο ποδοσφαίρου στο επίπεδο του ιδρύματος που έχει σχεδιαστεί για να προπορεύει τους παίκτες στα βασικά και βασικά στοιχεία της διατήρησης της κατοχής στο ποδόσφαιρο (Ποδόσφαιρο). ...

18-01 2018-Επισκέψεις: 16391 Περνώντας τρυπάνια 9-11yrs Darren Pitfield - Avatar Darren Pitfield

Διαβάστε περισσότερα

Diamond Rondo (5vs2)

Διατηρώντας την κατοχή και θέλοντας να διεισδύσουν και να παίξουν σε μεσαία και εμπρός περιοχές στο ποδόσφαιρο. Καθιέρωση κατοχής ελεγχόμενης από τον ασθενή σε σχήμα διαμαντιού.

18-01 2018-Επισκέψεις: 25941 Ποδόσφαιρο Περνώντας Δράπανα 12-15yrs Darren Pitfield - Avatar Darren Pitfield

Διαβάστε περισσότερα

Παίζοντας σε περιοχές Midfield

Εμπρός πέρασμα και βασική τακτική θέση για να διατηρήσει την κατοχή πριν από να παίξει σε προχωρημένες θέσεις.

17-01 2018-Επισκέψεις: 26152 Ποδόσφαιρο Περνώντας Δράπανα 12-15yrs Darren Pitfield - Avatar Darren Pitfield

Διαβάστε περισσότερα

Προώθηση προς τα εμπρός (4vs2)

Εμπρός πέρασμα σε μια απλή μορφή που έχει σχεδιαστεί για να προπονητή τα βασικά της υπομονής που κατέχουν για να παίξουν μπροστά. Προπονητική προώθηση και κίνηση.

19-12 2017-Επισκέψεις: 23532 Περνώντας One Touch Darren Pitfield - Avatar Darren Pitfield

Διαβάστε περισσότερα

Μεσαίο υποστηρικτικό πέρασμα

Αυτή η άσκηση περασμάτων και μεσαίων αγωνισμάτων περιλαμβάνει την ανάπτυξη του παιχνιδιού από την αμυντική μονάδα μέσα στο μεσαίο τμήμα.

18-05 2017-Επισκέψεις: 15057 Περνώντας και Ελέγχου Darren Pitfield - Avatar Darren Pitfield

Διαβάστε περισσότερα

Κέντρο Rondo Περιστροφές

Δραστηριότητα κατοχής σχεδιασμένη να αναπτύσσει περιστροφές και έξυπνη κίνηση των μεσαίων προσώπων για τη δημιουργία γωνιών στήριξης όταν βρίσκονται στην κατοχή τους.

11-12 2015-Επισκέψεις: 24898 Θέσης Περιστροφές Darren Pitfield - Avatar Darren Pitfield

Διαβάστε περισσότερα

5vs2 Rondo

Ανάπτυξη δεξιοτήτων κατοχής σε ένα μεταβατικό rondo 5vs2. Δεξιότητες κατοχής και γωνίες υποστήριξης προπονούνται καθώς και γρήγορες μεταβάσεις μεταξύ της φάσης επίθεσης και άμυνας του παιχνιδιού.

09-12 2015-Επισκέψεις: 36730 Ασκήσεις Κατοχή Darren Pitfield - Avatar Darren Pitfield

Διαβάστε περισσότερα

Twin Πλέγμα Rondo

Δραστηριότητα γρήγορης κατοχής με λειτουργικότητα θέσης σε δύο μικρά πλέγματα κατοχής. Ποδόσφαιρο rondo άσκηση για την ανάπτυξη γρήγορου παιχνιδιού.

08-12 2015-Επισκέψεις: 17883 Ασκήσεις Κατοχή Darren Pitfield - Avatar Darren Pitfield

Διαβάστε περισσότερα

Εναέρια Έλεγχος και εναέρια Passing

Δραστηριότητα στόχου (ες) Ανάπτυξη δεξιοτήτων ελέγχου κατά τη λήψη περασμάτων από το έδαφος. Ανάπτυξη δεξιοτήτων ελέγχου εναέριας κυκλοφορίας υπό πίεση. Αναπτύξτε τεχνικές ρίψης. Αναπτύξτε την κατοχή σε μια μικρή ομάδα. Αριθμός Δράσης: PAS3 Ηλικία: 11-14yrs Δεν υπάρχουν παίκτες: 12 + Δυσκολία: Εύκολη Περιοχή / Χρόνος: ...

12-10 2011-Επισκέψεις: 22750 Περνώντας και Ελέγχου HeinzFractz - avatar Heinz Fractz

Διαβάστε περισσότερα

Εναέρια & Long Passing

Ανάπτυξη τεχνικής εναέριας διέλευσης και εναέριου ελέγχου. Προχώρησε σε παιχνίδια μικρής όψης που ενσωματώνουν αυτές τις τεχνικές διέλευσης. Επίσης εκπαιδεύει την κατοχή σε στενούς χώρους με έμφαση στη διέλευση. ...

06-10 2011-Επισκέψεις: 28937 Περνώντας και Ελέγχου Darren Pitfield - Avatar Darren Pitfield

Διαβάστε περισσότερα

Περνώντας Εκτέλεσης

Ανάπτυξη ατομικής τεχνικής διέλευσης και ατομικής λήψης και ελέγχου. Αναπτύξτε την ατομική ικανότητα δημιουργίας χώρου σε μια άσκηση κατοχής μικρής ομάδας, από απλή σε αντίθετη. ...

15-08 2011-Επισκέψεις: 29601 Περνώντας και Ελέγχου Darren Pitfield - Avatar Darren Pitfield

Διαβάστε περισσότερα

Επίθεση Τρέχει με Play Συνδυασμός

Η ανάπτυξη επιθέσεων από την μπάλα τρέχει σε μια σειρά προοδευτικών ασκήσεων. Αναπτύξτε με μπάλες και επίσης 1-2, επικαλύψεις, αναλήψεις. ...

07-08 2011-Επισκέψεις: 28257 Περνώντας Συνδυασμός TonyDeers - avatar TonyDeers

Διαβάστε περισσότερα

Περνώντας και λήψη

Ανάπτυξη ατομικής τεχνικής διέλευσης και άσκησης λήψης και ελέγχου. Αναπτύξτε την ατομική ικανότητα δημιουργίας χώρου και κατοχής μικρών ομάδων και την επίτευξη στόχων. ...

06-08 2011-Επισκέψεις: 37875 Περνώντας και Ελέγχου Darren Pitfield - Avatar Darren Pitfield

Διαβάστε περισσότερα

Barcelona Κατοχή (4vs4vs4)

Αναπτύξτε την ικανότητα των παικτών να διατηρούν την κατοχή τους και τη δυνατότητα να περάσουν και να λάβουν. Οι δύσκολες περασμένες περιοχές προάγουν την τεχνική ανάπτυξη των ικανοτήτων κατοχής και της γρήγορης συνειδητοποίησης. ...

17-07 2011-Επισκέψεις: 58885 Ασκήσεις Κατοχή Darren Pitfield - Avatar Darren Pitfield

Διαβάστε περισσότερα

Περιστροφή της θέσης

Αναπτύξτε την κατανόηση από τους παίκτες των περιστρεφόμενων θέσεων και την κατανόηση της πλήρωσης κενών θέσεων. Αναπτύξτε τη σημασία που έχει για τους παίκτες το να βλέπουν την «μεγαλύτερη εικόνα» παρά να επικεντρώνουν μόνο ...

10-07 2011-Επισκέψεις: 26062 Θέσης Περιστροφές RayPower - avatar Ray ρεύματος

Διαβάστε περισσότερα

Δημιουργία χώρου και γωνίες στήριξης

Ανάπτυξη κινήσεων για λήψη και δημιουργία χώρου για λήψη. Λήψη αποφάσεων σχετικά με το πού πρέπει να εκτελεστούν οι ανοιχτοί χώροι. Αναπτύξτε μια κατανόηση των αρχών της επίθεσης. ...

01-07 2011-Επισκέψεις: 39150 Ασκήσεις Κατοχή TonyDeers - avatar TonyDeers

Διαβάστε περισσότερα

Διεισδυτική Διέλευση (Προηγμένες Τεχνικές ...

Ανάπτυξη διαβατηρίων τεχνικών δεξιοτήτων για εκτέλεση μέσω διαδρομών με σωστό χρόνο και βάρος. Οι παίκτες αμφισβητούνται ότι χρησιμοποιούν διάφορες μεθόδους για να εκτελέσουν διεισδυτικά περάσματα. ...

16-05 2011-Επισκέψεις: 38175 Ασκήσεις Κατοχή RayPower - avatar Ray ρεύματος

Διαβάστε περισσότερα

Ανάπτυξη Δεξιοτήτων Κατοχή

Προστασία των προτεραιοτήτων εντός και γύρω από την περιοχή 18yrd. Επικεντρώνοντας στην παρεμπόδιση ευκαιριών σκορ σκορ και μικρών τεχνικών υπεράσπισης ομάδας.

29-04 2011-Επισκέψεις: 34749 Ασκήσεις Κατοχή Darren Pitfield - Avatar Darren Pitfield

Διαβάστε περισσότερα

Εναλλαγή Play Τεχνικών

Αλλαγή άσκησης παιχνιδιού χρησιμοποιώντας το πλήρες πλάτος του πεδίου για την ανάπτυξη των τεχνικών και των κινήσεων που απαιτούνται για να αλλάξετε το ποδόσφαιρο και να αλλάξετε αποτελεσματικά το σημείο της επίθεσης. ...

29-04 2011-Επισκέψεις: 44571 Περνώντας Play Switching Darren Pitfield - Avatar Darren Pitfield

Διαβάστε περισσότερα

Λάτσιο Περνώντας με το Κίνημα 1

Άσκηση για την ανάπτυξη της διέλευσης και της κίνησης και της κατάρτισης διέρχεται τεχνική χωρίς όψη. ...

01-02 2011-Επισκέψεις: 26087 Βασική Τεχνική Passing - Short Passing Darren Pitfield - Avatar Darren Pitfield

Διαβάστε περισσότερα

Κατοχή παιχνίδι Capture (Knock Off)

Αναπτύξτε τις αρχές της κατοχής σε αυτό το παιχνίδι μικρής όψης σε ένα πλέγμα κατοχής. Εργαστείτε για να επιτύχετε συγκεκριμένους στόχους σε μικρές ομάδες. ...

19-02 2010-Επισκέψεις: 39155 Ασκήσεις Κατοχή Darren Pitfield - Avatar Darren Pitfield

Διαβάστε περισσότερα

Κατοχή και Grid Μετάβασης

Το SSG ενσωματώνει γρήγορες μεταβάσεις και επίθεση και υπεράσπιση σε ζεύγη. Απαιτούν ατομικές επιθέσεις και υπεράσπιση δεξιοτήτων.

16-10 2008-Επισκέψεις: 50561 Ασκήσεις Κατοχή Darren Pitfield - Avatar Darren Pitfield

Διαβάστε περισσότερα

Περνώντας λεπτομέρειες

Το πέρασμα είναι χωρίς αμφιβολία η πιο σημαντική δεξιότητα του παιχνιδιού. Χωρίς να περάσει η επίθεση γίνεται σχεδόν αδύνατη. Το "Pass and Move" ήταν ένα βρετανικό χτύπημα από την Αγγλική ομάδα Premiership Liverpool FC πίσω στο 90 και ενώ αυτή η ομάδα δεν ασκούσε πάντα αυτό που τραγουδούσαν, έμοιαζε να αποτελεί την βάση για γρήγορο, δυναμικό ποδόσφαιρο, την ικανότητα να ελέγχει τη μπάλα , περάστε και βρείτε χώρο. Οι καλύτερες ομάδες ποδοσφαίρου παγκοσμίως είναι εξαιρετικά ικανές σε αυτόν τον τομέα. Οι ποδοσφαιρικές ομάδες όπως η Βαρκελώνη και η Μάντσεστερ Σίτι είναι πολύ ισχυρές ομάδες κατοχής (περνώντας) Καθώς ένας εκπαιδευτικός στόχος μπορεί να ενσωματωθεί στις ασκήσεις που βασίζονται στην κατοχή (rondos) ως μια πιο συναρπαστική δραστηριότητα για τους παίκτες. Επίσης, κατά την άποψή μας, έχουν επίσης τη θέση και το πρότυπο του παιχνιδιού και οι περισσότερες συνήθεις δραστηριότητες τεχνικής διέλευσης. Κατά την απεικόνιση του προτύπου, η εστίαση θα πρέπει να είναι στην άνευ τεχνικής εκτέλεση και παράδοση. Τα ποδόσφαιρα που διέρχονται από το ποδόσφαιρο και το παιχνίδι με σχέδια συνήθως πρέπει να αντικατοπτρίζουν το σύστημα του παιχνιδιού και να περιλαμβάνουν περιστροφές όπου είναι δυνατόν. Συνήθως στις νεώτερες ηλικίες επικεντρωνόμαστε σε μικρότερους rondos και γρήγορους ρυθμούς διέλευσης και προγυμνάζοντας τους παίκτες στους πολλούς τύπους περασμάτων. Για να γίνει ένας σπουδαίος περαστικός του ποδοσφαίρου απαιτεί εκπαίδευση και ώρες πρακτικής. Καθώς προχωρούμε στο αναπτυξιακό πρόγραμμα, αρχίζουμε να συμπεριλαμβάνουμε πιο πολύπλοκα παιχνίδια μικρής όψης με βάση την κατοχή και παιχνίδια θέσης, όπου οι παίκτες μπορούν να εκτελέσουν τις ικανότητές τους σε ποδοσφαιρικούς αγώνες. Αναγκάζοντας τον παίκτη να παίρνει γρήγορες αποφάσεις κάτω από πίεση για να διατηρήσει την κατοχή του και παράγει ακόμα ποιοτικές πιθανότητες στο στόχο με ποιοτικά περάσματα.