Αναζήτηση - Ετικέτες
Αναζήτηση - Περιεχόμενο
Αναζήτηση - Ετικέτες
Αναζήτηση - Περιεχόμενο
Ποδόσφαιρο Εξοπλισμός
Κατάστημα Puma.com

4vs2 Killer Πέρασμα

Στόχος Drill (ες)
  1. Για να εκπαιδεύσετε την ικανότητα να διατηρήσει την κατοχή της μπάλας και να προσδιορίσει κατάλληλες γωνίες στήριξης, καθώς και το χρονοδιάγραμμα της στήριξης.
  2. Να εκπαιδευτεί η δυνατότητα να διαδραματίσει διεισδυτικό πέρασμα πίσω από την άμυνα.
ΑΣΚΗΣΗ: PO14Ηλικία: 12-15yrs
Παίκτες της RS:6Περιοχή / Pitch:20x15yrds
Δυσκολία:ΕύκολοςΧρόνος:15-20mins
Κανονική προβολή
Διάγραμμα 1
ΟΡΓΑΝΩΣΗ:
Χρησιμοποιώντας ένα πλέγμα 15x20yrd οργανώσει 4 επιτιθέμενους και 2 υπερασπιστές στη μέση του δικτύου.
ΟΔΗΓΊΕΣ:
  • Οι επιτιθέμενοι 4 προσπαθήσει να κρατήσει την κατοχή της μπάλας με το πέρασμα μεταξύ τους.
  • Οι υπερασπιστές του 2 προσπαθούν να παρεμποδίσουν την μπάλα ή να αναγκάσουν τους επιτιθέμενους να περάσουν άστοχα εκτός του πλέγματος. Για να προσθέσετε κάποια μετάβαση στη δραστηριότητα, αν οι υπερασπιστές ανακτήσουν την κατοχή τους, μπορούν να ντρίψουν έξω από το πλέγμα και να κερδίσουν ένα σημείο για την υπεράσπιση της ομάδας.
  • Το παιχνίδι συνεχίζεται έως ότου οι υπερασπιστές μπορούν να ολοκληρώσουν ένα πέρασμα μεταξύ τους. Στη συνέχεια οι παίκτες περιστρέφονται.
  1. A1 περνά A2 να διατηρήσει την κατοχή.
  2. Στη συνέχεια, το A2 βρίσκει ένα πέρασμα που χωρίζει τους υπερασπιστές που κερδίζει τους πόντους της ομάδας 2.
ΒΑΘΜΟΛΟΓΙΑ:
  • 4 Attackers εναντίον 2 Defenders.
  • Προσδιορίστε ένα συγκεκριμένο αριθμό συνεχόμενων περνά η επιτιθέμενη ομάδα πρέπει να ολοκληρωθεί πριν από το σημείο που βαθμολογείται (για παράδειγμα? 6).
  • Ένα δελτίο που χωρίζει τους υπερασπιστές του 2 αξίζει τους πόντους 2.
  • Οι αμυνόμενοι σηματοδοτούν με ντρίμπλα έξω από το παιχνίδι. ΔΕΝ ΠΕΡΙΛΑΜΒΑΝΕΤΕ ΤΗΝ ΕΞΟΔΟ ΜΠΑΛΙΟΥ
ΒΑΣΙΚΑ ΣΗΜΕΙΑ COACHING:
  1. Κρατήστε το κεφάλι σας για να δείτε ευκαιρίες για να κάνετε ένα πέρασμα που χωρίζει τους υπερασπιστές.
  2. Κρατήστε την μπάλα ταχύτητα υψηλή (να περάσει την μπάλα γρήγορα με περιορισμένη πινελιές).
  3. Οι παίκτες χωρίς την μπάλα πρέπει να κινείται μέσα στο πλέγμα για να δημιουργήσει καλές γωνίες πέρασμα.
  4. Μετακίνηση σε καλές γωνίες, όπως η μπάλα βρίσκεται σε κίνηση, όχι μετά την ο διαβάτης έχει λάβει την μπάλα.
  5. Οι παίκτες που περάσουν το σφαιρίδιο θα πρέπει να κινηθούν αμέσως μετά για να αναλάβουν καλές θέσεις για να υποστηρίξουν.
  6. Βεβαιωθείτε ότι τα περάσματα σε συναδέλφους επιτιθέμενους είναι τέτοια ώστε να μπορούν να ελεγχθούν προς όφελός τους (εμπρός, καλό βάρος του περάσματος, στο έδαφος, ανοιχτό στο πεδίο).
Πρόοδοι:
  1. 2 μέγιστη επαφή με τους επιθετικούς παίκτες.
Παραλλαγές:
  1. 4vs3 για να γίνει πιο δύσκολο.
  2. 5vs2 για να διευκολύνετε το παιχνίδι.
ΣΗΜΕΙΩΣΕΙΣ ΚΑΙ ΠΑΡΑΤΗΡΗΣΕΙΣ:
Οι παίκτες πρέπει να ενθαρρυνθούν για να πάρουν τα κεφάλια τους όσο το δυνατόν περισσότερο για να δουν ευκαιρίες για να χωρίσουν τους υπερασπιστές. Αυτό προσομοιώνει τους παίκτες σε ένα πραγματικό παιχνίδι που ψάχνει για τα μπροστινά περάσματα, μπάλες κ.λπ.
Διαγράμματα παράχθηκαν χρησιμοποιώντας την τακτική Manager από SoccerTutor.com