Αναζήτηση - Ετικέτες
Αναζήτηση - Περιεχόμενο
Αναζήτηση - Ετικέτες
Αναζήτηση - Περιεχόμενο
Σύνδεση
Κάνε Εγγραφή


Ποδόσφαιρο Εξοπλισμός
Κατάστημα Puma.com

Ασκήσεις Warmup

Warm-up ασκήσεις είναι πιο πειθαρχημένο μέθοδοι επιτρέποντας στους παίκτες να ζεσταθεί. Αυτά μπορεί να πραγματοποιηθεί με ή χωρίς ποδόσφαιρο. Η πλειοψηφία των ομάδων εκτελούν προθέρμανσης ασκήσεις πριν σε όλες τις πρακτικές του ποδοσφαίρου ως μέρος των ομάδων πλήρη ρουτίνα προθέρμανσης.

Τίτλος δημιουργήθηκε Ημερομηνία
Δυναμική θέρμανση 2.0 26 2018 Απρίλιο
Επικάλυψη / 1-2 Warm-Up (Ιταλία) 02 2011 Οκτωβρίου
Warm-Up Θεωρία 31 2011 Οκτωβρίου
Αμυντική γραμμή Warm Up (Χάντμπολ) 16 2011 Ιουλίου
1vs1 Warm-up (Agility) 04 2011 Απρίλιο
Warm Up τεχνικών προϋποθέσεων 03 2011 Ιανουαρίου